page hit counter
Thẩm mỹ viện nevada

Đã từng bị đập tơi tả vì béo, cũng đã 3 lần giảm béo thất bại, cuối cùng cũng đã đến ngày tôi chạm đến ước mơ sở hữu vóc dáng chuẩn mẫu

Tôi như ngủ dậy sau một giấc mơ đẹp! Nhưng không, đây chính là thực tại tuyệt vời mà tôi đã mơ bấy lâu nay: Thoát khỏi kiếp béo, sở hữu thân hình chuẩn “đồng hồ cát”, tự tin đáp trả lại những lời chê bai của những người đã từng body shaming tôi. Cảm giác của tôi lúc này như là được tái sinh thêm một lần nữa sau 3 lần thất bại với các phương pháp giảm béo thông thường, tiền mất tật mang, sức khỏe giảm sút. Hành trình giảm béo đầy chông gai này, tôi muốn được chia sẻ cùng các bạn, đặc biệt là các chị em đang tìm kiếm phương pháp giảm béo như tôi đã từng.

Sau sinh, stress tột cùng vì béo, đã có lúc tôi nghĩ hay là chết đi cho rảnh nợ

Tôi sinh con đầu lòng năm 30 tuổi – độ tuổi bắt đầu có những thay đổi về nội tiết tố. Bên cạnh đó, việc sinh con hơi muộn cũng khiến tôi tăng cân mất kiểm soát. Từ 46kg cao 1.57m, tôi tăng tận 25kg khi có em bé. Thật khủng khiếp! Số cân tăng lên bằng 1/2 số cân nặng ban đầu của tôi. Người nhà và bạn bè của tôi đều thảng thốt chứ không riêng minh tôi. Ừ thì, dù tăng bao nhiêu cân lúc mang bầu thì cũng phải đợi đến khi sinh em bé mới bắt đầu giảm được, thế nên tôi vẫn thản nhiên… đợi.

Sau sinh, tôi là một mẹ xề chính hiệu

Sau khi sinh, tôi giảm được 10kg, cân nặng đạt ngưỡng 61kg. kinh khủng khiếp. Mỡ dồn nhiều ở bụng, mông đùi và tràn hết ra toàn thân. Đến gương mặt cũng phát phì, mỡ nọng cằm nhiều đến mức tôi cảm giác như không còn nhìn thấy cổ ở đâu. Cho dù là thời gian đầu sau sinh gần như chỉ ở cữ chăm con nhưng với sự thay đổi đáng sợ của ngoại hình cũng khiến tôi từ ngỡ ngàng, đến shock và chán ghét bản thân mình.

1 tháng, rồi 2 tháng, 3 tháng sau sinh cân nặng thậm chí không giảm mà còn tăng lên 1kg. Tâm trạng tôi lúc nào cũng nặng nề không thoải mái, tôi ăn nhiều để có sức có sữa nuôi con nên, nội tiết tố thay đổi,… Mỗi thứ một ít khiến tôi khó có thể giảm mỡ giảm cân được.

Tôi vốn là một đứa rất để ý đến ngoại hình của mình. Thời con gái của tôi đầy hãnh diện khi lúc nào cũng được bạn bè ngưỡng mộ vì sở hữu thân hình cân đối, guu ăn mặc thời thượng. Giờ đây nhìn lại, tôi của ngày xưa đâu còn? Thay vào đó là hình ảnh của một bà mẹ xề quá xề. Stress về ngoại hình và chán ghét bản thân khiến có lúc tôi nghĩ: Hay là chết đi cho rảnh nợ!

Đi đâu, làm gì tôi cũng như là cái rốn vũ trụ vậy

Bắt đầu công cuộc giảm béo cũng chính là khởi đầu cho những chuỗi ngày đen tối tiếp theo: Bị chê bai dè bỉu, bị dập tơi tả với 3 lần giảm béo thất bại liên tiếp

Béo khiến tôi ngộp thở. Đi đâu làm gì cũng bị người khác soi mói. Đi chợ thôi cũng bị các bà hàng quán dè bĩu, lườm nguýt bàn tán rôm rả. “Người gì mà lợn! Năm lợn qua rồi nhưng nhìn đâu cũng thấy lợn.” Tôi ngậm đắng nuốt cay, chỉ dám nghĩ thầm trong bụng: Ơ! Tôi béo tôi xấu là việc của tôi liên quan gì đến các bà, có ăn hết của nải của các bà đâu. Nghĩ vậy thôi chứ cũng không dám đôi co, tôi quay mặt bước vội.

Tôi xác định phải giảm béo để về dáng kịp trước khi đi làm nên khi con được 5 tháng, tôi bắt đầu chuyển bé sang giai đoạn ăn dặm, bổ sung thêm nguồn sữa ngoài, còn bản thân lao vào giảm cân cấp tốc. Nhiều chị em sau sinh tìm cách giảm cân chắc cũng có tâm lý như tôi: Ưu tiên phương pháp giảm cân nhanh nhất, hiệu quả nhất mà đôi khi không để ý đến sự an toàn cho chính sức khỏe của mình.

Phương pháp đầu tiên tôi lựa chọn chính là luyện tập với cường độ cao dưới sự hướng dẫn của chuyên gia tập thể hình. Thời gian này, tôi dành đến 4h mỗi ngày để luyện tập cùng với việc áp dụng chế độ ăn uống theo tôi là hợp lý, bởi thực sự cũng không có chuyên gia nào hỗ trợ, tất cả đều do tôi tự lần mò trên mạng mà ra. Tôi gần như hạn chế tất cả các loại tinh bột, chỉ hấp thu rau – củ – quả. Thời gian đầu thực sự là cực hình bởi cơ thể vốn đang quen với việc ít vận động trong nhiều tháng liền. Buổi tập nào về cũng đau nhức mỏi, ê ẩm khắp người. Sau khoảng 1 tuần thì bắt đầu quen cảm giác, không còn mệt mỏi nữa. Nhưng không may cho tôi là đúng lúc này con lại lăn ra ốm. Người ta bảo cai sữa mẹ con hay ốm vặt quả không sai. Vậy là vứt bỏ hết kế hoạch giảm cân, tôi lại lao vào lo cho con.

Lao vào tập luyện điên cuồng nhưng không mang lại hiệu quả

Tôi chấp nhận thất bại trong hành trình giảm cân giảm béo đầu tiên!

Khi mọi việc đã ổn định thì tôi chỉ còn 2 tuần nữa để đi làm. Tôi nghĩ rằng nếu vẫn duy trì hình thức giảm cân bằng ăn kiêng và luyện tập cường độ cao thì cũng không kịp về lại dáng sau 2 tuần nữa. Tôi quyết định lựa chọn phương pháp giảm cân khác cho hiệu quả cấp tốc hơn. Đấy là lý do tôi quyết định lựa chọn uống thuốc giảm cân.

Thông qua các trang thương mại điện tử, tôi tìm được loại thuốc giảm cân mình cần. Thực sự lúc bấy giờ tâm lý chỉ muốn làm sao thật nhanh chóng tống khứ mỡ thừa đi thôi. Vừa uống thuốc lại vừa ăn kiêng, khổ sở vô cùng, cơ thể cứ ấm ức khó chịu như 1 quả bong bóng phình lớn. Qua ngày 1 ngày 2 tôi bắt đầu có phản ứng mạnh với thuốc: Buồn nôn, chán ăn, bụng đầy hơi, hoa mắt chóng mặt như kiểu tụt huyết áp đến nơi… Xây xẩm mặt mày, cả nhà bèn đưa tôi vào bệnh viện thì được bác sĩ chỉ định: Tôi dùng thuốc không chỉ định, không nguồn gốc khiến cơ thể không dung nạp năng lượng, dinh dưỡng, mất nước trầm trọng.

Sau phen hú vía, suýt phải bỏ mạng khi giảm cân ở tập 2, tôi như bừng tỉnh giữa một cơn mê, cảm giác mình quá ngu muội dễ dãi khi tin vào các phương pháp giảm béo được chia sẻ trên mạng. Khuyên chân thành các chị em, trong tất cả các lựa chọn đều phải cân nhắc đến tình hình sức khỏe của bản thân mình trước tiên.

Lần hai giảm béo với phương pháp cũng khá phổ thông nhưng một lần nữa, tôi đành công nhận rằng mình lại thất bại!

Quay trở lại công việc, tôi lại đi từ suy sụp này đến thất vọng khác vì lại bị chị em đồng nghiệp body shaming không thương tiếc. Từ nói bóng nói gió đến nói thẳng thừng trước mặt, từ ngụ ý đến chê bai thẳng toẹt, tôi không có lấy một chỗ để bám víu. Tôi cảm thấy bất ngờ với thái độ của chị em bạn dì đã từng “mang tiếng” là thân thiết với mình. Từ góp ý có, đến chê thẳng thừng đều có, tất cả đều tập trung vào thân hình có phần đồ sộ quá mức ngoài dự kiến của tôi.

Đến đây tôi mới hiểu được chân lý nghe đến nhàm chán nhưng chẳng bao giờ sai: Ngoại hình quyết định rất nhiều đến ánh mắt của người khác nhìn vào bạn. Thật chua xót biết bao.

Thực hiện chế độ ăn kiêng hà khắc, tôi vẫn không thể giảm số cân nặng của mình

Tất nhiên, tôi đâu thể ngồi yên để nghe những lời chê bai đó. Tiếp tục hành trình tuyên chiến với mỡ thừa, lần này, tôi quyết định lựa chọn phương pháp giảm béo công nghệ cao, giảm một lần dứt điểm, không dây dưa với các phương pháp giảm cân thông thường mất thời gian nữa. Và giải pháp mà tôi lựa chọn là phẫu thuật hút mỡ. Tôi quyết định liều một phen, không để bản thân phải nghe những lời chê bai vóc dáng của mình, không có lý do gì để bản thân phải tủi thân, stress triền miên vì béo.

Tôi đã lựa chọn một địa chỉ thẩm mỹ viện nghe cũng khá danh tiếng ở Hà Nội để thực hiện ca đại trùng tu nhan sắc lần này. Cái cảm giác đi làm đẹp nhưng không dám chia sẻ cho người nhà, cũng không có bạn bè đồng nghiệp có thể cho lời khuyên hữu ích, đối với tôi đấy là khoảng thời gian khó khăn, tăm tối nhất. Nhưng càng khó khăn bao nhiêu, tôi càng quyết tâm giảm béo bằng mọi cách bấy nhiêu.

1h nằm trên bàn phẫu thuật và 4h sau tôi mới tỉnh lại sau khi hết thuốc mê. Cảm giác như vừa trải qua một cơn mê dài mộng mị, người đau như bị ai xé từng mảng. Tôi không biết bản thân lúc đấy nên khóc hay nên mừng nữa, kết quả giảm béo đâu chưa thấy, chỉ thấy bản thân như đang trải qua cơn thập tử nhất sinh, đau đến mức có lúc tôi muốn chết đi cho xong.

Tôi phải ăn kiêng 1 tháng, nằm hồi phục 1 tuần và mọi sinh hoạt phải nhờ người thân hỗ trợ. Vừa ăn uống kiêng khem vất vả sau hậu phẫu, tôi còn phải quấn đai định hình dáng bụng liên tục cả tháng trời. Những chị em nào đã từng dùng đai định hình bụng chắc hẳn đều biết, nó khiến cơ thể khó chịu, khó thở đến nhường nào. Thêm vào đó, tôi bị nhiễm trùng hậu phẫu, mặc dù vệ sinh vết kim đâm hút mỡ rất tốt nhưng không hiểu sao bản thân vẫn bị nhiễm trùng, vết kiêm đâm viêm loét, mưng mủ, phải đi hút mủ điều trị mất 2 tuần liền với hàng tá thuốc kháng sinh.

Quá trình nghỉ ngơi sau hậu phẫu tôi có khoảng thời gian để chiêm nghiệm ra nhiều thứ: Bản thân béo quá xấu quá đúng là không tốt. Không phải vì sẽ bị người đời cười chê mà ngay chính bản thân mình cũng khó có thể tự tin với ngoại hình ấy được. Khi bản thân không tự tin thì làm việc gì cũng không nên hồn. Cố gắng hoàn thiện bản thân cả về suy nghĩ, tâm hồn, trí tuệ và tất nhiên là không được bỏ bê ngoại hình của mình là điều mà bất cứ cô gái, người phụ nữ nào cũng phải thực hiện.

Đánh liều với số phận, tôi chấp nhận lên bàn mổ để giảm cân

Sau hơn 1 tháng hậu phẫu hút mỡ và tuân thủ mọi quy trình kiêng khem khắt khe, dùng đai định hình liên tục thì giờ đây, tôi mới bắt đầu nhìn rõ kết quả giảm béo của mình. Các bạn đoán xem kết quả ấy như thế nào? Chắc chắn các bạn cũng sẽ nghĩ cái tôi đang nghĩ: Hút mỡ bụng thì chỉ giảm mỡ bụng phần nào đấy, làm sao giảm cân toàn thân được. Đấy là chưa kể việc hút mỡ bụng chỉ giúp tôi giảm được 2 kg, nó chẳng là gì so với cân nặng “khủng” của tôi hiện tại.

Đáng buồn hơn, tôi phải quay lại chế độ dinh dưỡng bình thường vì nhu cầu cơ thể không thể đáp ứng được việc kiêng khem quá lâu. Tôi gần như mất cân bằng chế độ dinh dưỡng, gặp gì cũng muốn ăn, lúc nào cũng thèm ăn. Vậy là cân nặng lại nhanh chóng về mức ban đầu.

Lần thứ 3 giảm béo bằng phương pháp tưởng chừng như nhanh gọn nhất, hiệu quả nhất là hút mỡ thì một lần nữa, tôi phải chấp nhận rằng: Mình đã thất bại. Lúc này, tôi như rơi xuống vực thẳm, tâm trạng rối bời, cân nặng không giảm, nhìn đâu cũng thấy mỡ thừa, ngán ngẩm vì trải qua gần như các phương pháp giảm béo phổ biến nhất rồi nhưng vẫn không thành công.

Đau thương kết thúc khi tôi tìm được phương pháp giảm cân đơn giản đến khó tin này!

Trượt dài trên những thất bại trong công cuộc giảm béo, nghỉ việc, hạn chế giao du tiếp xúc, không có việc quá cần thiết thì tôi sẽ không đi ra ngoài… đấy là tình trạng của tôi hiện tại sau khi đầu hàng với cả 3 giải pháp nhằm cứu lại vóc dáng của mình. Kinh nghiệm đau thương sau bao nhiêu lần giảm béo chính là: Không tìm hiểu kỹ thì cứ xác định kết quả vô vọng; Không có chỉ định bác sĩ mà cứ lao vào giảm béo bằng phẫu thuật thì chỉ có tiền mất tật mang mà thôi. Trong đầu tôi vẫn luôn quanh quẩn câu hỏi: Phải giảm béo như thế nào bây giờ? Không thể cứ mãi stress như thế này được.

Max Burn Lipo dường như là cứu tinh cuối cùng của tôi

Khi bản thân đang ngập ngụa trong stress thì vừa hay, tôi nhìn thấy video của một trường hợp tương tự như tôi và hành trình giảm béo của chị đã thực sự giúp tôi thêm động lực. Đơn giản chị áp dụng phương pháp giảm cân công nghệ cao Max Burn Lipo – sử dụng năng lượng sóng để đánh tan mỡ, hoàn toàn không uống thuốc không phẫu thuật. Điều khác biệt của phương pháp này là tiến hành trong khoảng 10 ngày liên tiếp, mỗi ngày dành ra khoảng 1h để thực hiện.

Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng nhìn cách mà chị tận hưởng hạnh phúc sau giảm béo thành công bằng phương pháp Max Burn Lipo, tôi có mong muốn cũng được như chị.

Những tín hiệu đầu tiên, số đo bắt đầu giảm

Tôi tìm đến địa chỉ cung cấp phương pháp giảm béo này với tâm thế “không còn gì để mất”. Nếu lần này tôi thất bại thì tôi sẽ cam chịu với số phận của mình và sẽ không động đến bất cứ phương pháp nào khác. Trong trường hợp thành công, tôi tin, đấy là kết quả của sự kiên trì. Tất nhiên, tâm thế lúc này cũng khá thoải mái, xem như là thêm một lần trải nghiệm cho bản thân bởi vì chi phí của phương pháp này không cao, nó không là gì so với phẫu thuật hút mỡ. Bên cạnh đó, giảm béo bằng Max Burn Lipo lại không hề ảnh hưởng đến sức khỏe nên tôi khá yên tâm.

Như một giấc mơ tuyệt vời giữa thực tại khi giờ đây, tôi đã sở hữu được thân hình chuẩn “đồng hồ cát”, có cơ bụng mà chẳng cần đi tập gym, tự tin đáp trả lại những lời chê bai của những kẻ đã dè bỉu tôi từ trước bằng thân hình nóng bỏng năm xưa. Sau 10 buổi giảm béo Max Burn Lipo, tôi giảm kỷ lục 5kg và bật mỡ thừa vùng eo đến 20cm. Quá thảng thốt và bất ngờ. Tôi tiếp tục kết hợp liệu trình giảm béo Max Burn Lipo cho các vùng đùi, bắp chân, bắp tay, cùng với một chế độ ăn uống hợp lý, không quá kiêng khem, chỉ cần giảm tinh bột… duy trì trong 1 tháng, tôi tiếp tục giảm thêm 3kg nữa.

Sự thay đổi ngoạn mục, thực sự không tin vào mắt mình

Tôi thấy bản thân như đang vào guồng giảm cân thành công, tinh thần thoải mái nên quyết định duy trì chế độ ăn uống tốt nhất, kết hợp đi bộ 1h mỗi ngày. Tôi nhận thấy rằng, việc áp dụng đúng phương pháp giảm cân Max Burn Lipo đã giúp tôi có một bàn đạp vững chắc để tiếp tục công cuộc giảm cân của mình. Sau 2 tháng, tôi giảm tổng được hơn 10kg. Cứ tiếp tục như vậy, tôi về lại thân hình chuẩn của mình trước khi sinh dưới con mắt ngỡ ngàng của chồng, của anh chị em bạn dì. Nói thật chứ, chính tôi cũng ngỡ ngàng huống hồ là người khác.

Từng bước từng bước, tôi đã lấy lại được vóc dáng chuẩn của mình

Kinh nghiệm xương máu qua quá nhiều lần giảm cân thất bại, và đặc biệt là phải chịu những lời chê bai miệt thị ngoại hình từ người khác, tôi rút ra bài học cho các chị em cũng đang muốn giảm cân, giảm mỡ như tôi: Phải thật sự tỉnh táo, tìm hiểu kỹ lưỡng về các phương pháp giảm cân trước khi thực hiện và đặc biệt phải thật sự kiên trì, áp dụng luyện tập và ăn uống ở mức độ vừa phải để nhanh chóng về dáng nhất có thể.

Phải công nhận, giảm cân thành công giúp nhan sắc tôi thăng hạng đáng kể

Con đường giảm béo không ai là dễ dàng, nhưng tôi tin, nếu áp dụng đúng theo phương pháp mà tôi đã trải qua, ít nhiều các bạn sẽ giải quyết được tình trạng cân nặng của mình ngay bây giờ. Và cuối cùng thì, không gì là không thể, chúc tất cả chị em cũng nhanh chóng tìm được giải pháp giảm béo tối ưu nhất!

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí


TIN MỚI NHẤT
Ăn quýt có giảm cân không? Câu trả lời sau đây chắc chắn sẽ khiến bạn giật mình
Ăn quýt có giảm cân không? Câu trả lời sau đây chắc chắn sẽ khiến bạn giật mình

Gần đây trên các diễn đàn giảm cân tự nhiên bỗng xuất hiện chủ đề ăn quýt có giảm không? […]

Giảm mỡ bụng bằng công nghệ có nguy hiểm không?
Giảm mỡ bụng bằng công nghệ có nguy hiểm không?

Những năm gần đây, giảm béo bằng công nghệ cao đang dần trở thành xu hướng và thay thế cho […]

Cách giảm cân nhanh không cần ăn kiêng tốt nhất hiện nay được thực hiện như thế nào?
Cách giảm cân nhanh không cần ăn kiêng tốt nhất hiện nay được thực hiện như thế nào?

Câu hỏi: Chào bác sĩ, tôi năm nay 33 tuổi, là nhân viên văn phòng tại Hà Nội. Thời gian […]

Đây là cách giảm mỡ bụng tại nhà không dùng thuốc đứng TOP 1 sự lựa chọn
Đây là cách giảm mỡ bụng tại nhà không dùng thuốc đứng TOP 1 sự lựa chọn

Đã qua rồi cái thời bất chấp giảm cân bằng thuốc kém chất lượng, eo thon dáng gọn không thể […]

Thực đơn bữa trưa nên ăn gì để giảm cân? Giải pháp giảm cân tốt nhất được chia sẻ từ chuyên gia
Thực đơn bữa trưa nên ăn gì để giảm cân? Giải pháp giảm cân tốt nhất được chia sẻ từ chuyên gia

Nếu từng n+1 lần giảm cân thất bại thì bạn hãy đọc ngay bài viết này! Bạn sau sinh và […]

Giảm cân bằng cách nào nhanh nhất xoá tan ác mộng mỡ bụng cho dân công sở?
Giảm cân bằng cách nào nhanh nhất xoá tan ác mộng mỡ bụng cho dân công sở?

Câu hỏi: Chào bác sĩ, bác sĩ có thể tư vấn cho tôi giảm cân bằng cách nào nhanh nhất […]

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Điểm mặt 5 lỗi sai “to đùng” khiến cách giảm cân sau sinh trong vòng 1 tháng “đổ bể”
Điểm mặt 5 lỗi sai “to đùng” khiến cách giảm cân sau sinh trong vòng 1 tháng “đổ bể”

Giảm cân sau sinh đã khó, nhưng giảm cân đúng cách sau sinh còn khó khăn hơn. Bởi vậy mới  […]

Lựa chọn món ăn cho thực đơn giảm cân sau sinh 5 tháng để mẹ giảm mỡ mà sữa vẫn về đều
Lựa chọn món ăn cho thực đơn giảm cân sau sinh 5 tháng để mẹ giảm mỡ mà sữa vẫn về đều

Sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ chưa thể trở về ngay với form dáng chuẩn nên khó […]

Thực đơn giảm cân sau sinh 6 tháng cho mẹ nhanh lấy lại vòng eo “con kiến”
Thực đơn giảm cân sau sinh 6 tháng cho mẹ nhanh lấy lại vòng eo “con kiến”

Sau giai đoạn mang thai và sinh con, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi lớn, đặc […]

Mỡ bụng bay “vèo vèo” nhờ mẹ bỉm sữa giảm cân sau sinh bằng khoai lang
Mỡ bụng bay “vèo vèo” nhờ mẹ bỉm sữa giảm cân sau sinh bằng khoai lang

Mẹ bỉm sữa nào chẳng có nhiều mối lo. Sinh con ra khỏe mạnh ai chẳng vui nhưng nhìn lại […]

Giảm cân nhanh sau sinh không còn là chuyện khó vì đã có Max Burn Lipo
Giảm cân nhanh sau sinh không còn là chuyện khó vì đã có Max Burn Lipo

Làm mẹ là thiên chức thiêng liêng nhất của người phụ nữ. Nhưng để có được những thiên thần nhỏ […]

7 cách giảm cân sau sinh 3 tháng siêu hiệu quả cho chị em lấy lại vòng eo thon gọn thời con gái
7 cách giảm cân sau sinh 3 tháng siêu hiệu quả cho chị em lấy lại vòng eo thon gọn thời con gái

Giảm cân sau sinh vốn là chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của các chị em. Tuy […]

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người