page hit counter
Khuyến mại giảm cân

Uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không và đáp án cực kì “khó đỡ”

Cập nhật ngày: 30/05/2020

Uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không? Nước đậu đỏ rang được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên sử dụng bởi rất nhiều công dụng vô cùng “xịn xò” như thanh nhiệt, giải độc, trị mụn… Thời gian gần đây, có nhiều thông tin cho rằng loại nước này có tác dụng giảm cân khiến cho hội chị em cứ “sôi sục”. Vậy thực tế thì uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không?

Uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không?

Uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không? Để có thể trả lời được câu hỏi, chúng ta cần biết thêm về nguyên liệu chính để làm ra loại nước này, đó là đậu đỏ.

Đậu đỏ trước hết là loại hạt chứa hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất cực kì có lợi cho sức khỏe như vitamin A, vitamin E… hay các khoáng chất như kali, canxi… Trong các vitamin chứa trong hạt đậu nhỏ bé ấy, chúng ta không thể bỏ qua vitamin B6, hoạt chất “thần kì” có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó mà mỡ thừa sẽ “đâu chịu ngồi yên” và nhanh chóng bị đào thải ra bên ngoài, giúp giảm cân hiệu quả.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Đậu đỏ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe

Bên cạnh đó, đậu đỏ còn chứa lượng protein thực vật cực kì dồi dào. Có thể hiểu nôm na đó là thay vì sử dụng các loại đạm động vật thiếu lành mạnh thì chúng ta có thể ăn đậu đỏ mà vẫn hưởng lợi y như thế ạ. Uống nước đậu đỏ thường xuyên sẽ giúp thúc đẩy quá trình trào đổi chất và đào thải độc tố rất tốt. Hơn thế nữa, uống nước đậu đỏ giảm cân rất tốt bởi vì nó sẽ giúp tạo cảm giác no “giả”, ngăn ngừa việc nạp thêm thức ăn một cách mất kiểm soát.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Hàm lượng dinh dưỡng có trong nước đậu đỏ

Giảm cân bằng đậu đỏ rang webtretho đánh giá như thế nào?

Chúng ta hãy cũng xem cách uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không được hội chị em đánh giá như thế nào để có thể cân nhắc lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp với mình.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Review của người dùng thuhanh: “Nhà em có thói quen hay đun nước đậu đỏ rang để uông thay nước lọc. Nghe mẹ bảo thì là vì nó thanh nhiệt giải độc với trị mụn rất tốt. Nghe chị em gần đây kháo nhau là nó còn có tác dụng giảm cân nữa. Thực ra cái này thì em cũng không biết đâu nhưng ngẫm lại cũng thấy đúng vì mẹ em gần 50 rồi mà vóc dang cũng thon gọn với da dẻ mịn mượt thích lắm. Hay là nhờ uống nước đậu đỏ thường xuyên nhỉ???”

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Review của người dùng lethanhthao: “Em rất ghét uống nước lọc, thề luôn đó các mẹ ạ. Nên nếu em mà uống nước là em phải tìm những loại có vị một chút cơ, chứ cứ kiểu nhạt nhẽo là em ghét vô cùng. Nên là hơi mất công 1 tí nhưng em chăm làm mấy cái nước detox trà hoa quả các kiểu lắm ạ. Đợt này e lại thích thêm cả nước mấy cái loại hạt rang lên rồi đun nữa, thơm ngon khó tả luôn ạ. Hiện nay thì em đang mê nhất nước đậu đỏ rang ạ. Thêm mấy hạt muối vào thì cứ phải gọi là tuyệt, vừa giảm cân mà đảm bảo da dẻ luôn mượt mà nha!!”

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Review của người dùng thuyhang: “Dạo này nghe các mẹ truyền tai nhau cách uống nước đậu đỏ rang rầm rộ quá nên em cũng xin phép vào hóng hớt đôi chút ạ. Chẳng là em cũng dùng cái phương pháp này khá khá lâu rùi, mục đích ban đầu là trị mụn thôi cơ mà uống lâu lại thấy nó có tác dụng giảm cân ạ. Chắc là tại vì uống chăm quá nên thành ra no luôn, chả muốn ăn thêm cái gì nữa. Thể là lại tiết kiệm được tiền ăn vặt lung tung mà lại còn thon dáng đẹp da nữa chứ.”

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Review của người dùng ngananh: “Các mẹ ơi, Tết đến nơi rồi nên em tích cực giảm cân quá. Mẹ nào có kinh nghiệm thì chỉ em với nhé. Đợt này e đang thực hiện mỗi ngày ăn 2 bữa có tinh bột thôi, còn buổi tối em chỉ ăn rau luộc. Kiêng triệt để trà sữa các kiểu luôn mà thay bằng nước đậu đỏ rang. cân thì chưa giảm vì em mới làm có 3 hôm nhưng trộm vía thấy da cứ căng mượt thích lắm ạ. Em đang gắng kiên trì làm thêm, hị vọng đến Tết dáng ngon là vừa ạ.”

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Review của người dùng bichnguyet: “Thử nghiệm được 1 thời gian giảm cân với nước đậu đỏ rang nên hôm nay em mới dám ngoi lên chia sẻ kinh nghiệm cho các chị em ạ. Đậu đỏ mua về rửa sạch rồi bỏ lên chảo đảo nhỏ lửa nhé các mẹ. Sau đấy cho nước vào và đun cỡ 15 phút. Đơn giản chưa ạ. Uống thì em cứ đổ vào bình và uống thay nước lọc thôi ạ. Trộm vía thử 1 tuần mà em đã xuống được 1,5kg rồi đấy ạ”

Giảm cân với nước đậu đỏ rang như thế nào?

Ngoài cách uống nước đậu đỏ rang giảm cân có tác dụng giảm cân không? Thì chắc chắn rằng các chị em cũng đã nghe nhiều về uống nước đậu đỏ rang giảm cân nhưng chưa hẳn tất cả mọi người đã nắm được cách làm cũng như cách sử dụng nó.

  • Cách nấu nước đậu đỏ giảm cân

Bước 1: Đậu đỏ mua về cho ra rổ rửa sạch hết bụi bẩn.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Rửa đậu đỏ cho hết bụi bẩn

Bước 2: Cho nước và một ít muối vào chậu đậu đỏ và ngâm khoảng 5 phút. Chúng ta hãy loại bỏ những hạt đậu nổi lên để đảm bảo có được mẻ đậu tươi ngon.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Ngâm đậu đỏ, loại bỏ hạt lép

Bước 3: Vớt đậu đỏ ra và để ráo nước rồi cho đậu đỏ vào  chảo rang nhỏ lửa.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Cho đậu đỏ vào chảo rang 

Bước 4: Khi đậu đỏ đã hơi xém mặt và có mùi thơm thì tắt bếp, cho đậu đỏ và ấm, thêm nước và đun sôi. Để nước đậu đỏ nguội bớt rồi rót ra cốc, thêm 1 chút muối vào.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Đun đậu đỏ rang lấy nước

Lưu ý: Chúng ta có thể cho đậu đỏ vào ấm và thêm nước như hãm chè, sau đó rót ra và thưởng thức.

  • Cách uống nước đậu đỏ giảm cân

Nước đậu đỏ rang giảm cân có thể uống thay nước lọc bởi hoàn toàn không chứa chất tạo ngọt tự nhiên. Tốt nhất là chúng ta nên uống trước bữa ăn khoảng 30 phút vì nó sẽ tạo hiệu ứng no “giả” rất tốt, giúp ngăn ngừa việc ăn no quá mức rất hiệu quả.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Nước đậu đỏ nên uống trước bữa ăn

Lưu ý khi giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Lựa chọn đậu đỏ để làm nước đậu đỏ rang giảm cân cần chọn mua tại những nơi bán uy tín và đảm bảo để có được những hạt tươi ngon và chất lượng nhất. Khi mua về thì cũng nên rửa sạch và ngâm rửa kĩ lưỡng trước khi chế biến. Tuy nhiên không nên vò đậu quá kĩ bởi vỏ đậu cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi.

Nên uống hết nước đậu đỏ rang trong ngày, không nên để quá lâu bởi nó có thể thiu, khi sử dụng có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa rất nghiêm trọng.

Hạn chế thêm đường hay mật ong vào nước đậu đỏ rang bởi nó sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao, dễ dẫn đến tăng cân tích mỡ rất nguy hiểm.

Kết hợp việc uống nước đậu đỏ rang với chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp sẽ mang đến hiệu quả giảm cân tối ưu hơn so với việc không điều chỉnh chế độ sinh hoạt.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Lựa chọn hạt đậu chất lượng để chế biến

Hi vọng rằng qua những chia sẻ ở trên của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada thì các chị em đã biết được “Uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không  đồng thời biết được cách chế biến nước đậu đỏ rang hay là lưu ý khi sử dụng nước đậu đỏ rang để giảm cân một cách hiệu quả nhất.

Trên thực tế, bên cạnh các biện pháp giảm cân truyền thống thì chúng ta vẫn có thể ăn uống thỏa thích mà vẫn  giảm cân nhanh chóng và an toàn, hiệu quả trong thời gian ngắn mang tên Max Burn Lipo.

uống nước đậu đỏ rang có tác dụng giảm cân không, nước đậu đỏ rang giảm cân, giảm cân với nước đậu đỏ rang, uống nước đậu đỏ rang có giảm cân không, giảm cân bằng nước đậu đỏ rang

Kết quả giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo

Quý khách hàng nếu có nhu cầu tư vấn thêm các cách giảm béo an toàn, hiệu quả và nhanh chóng có thể gọi đến ngay Hotlin1800.2045 để được hỗ trợ tư vấn trực tiếp từ chuyên viên có kiến thức chuyên sâu và giàu kinh nghiệm.



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt luôn được chị em tìm kiếm rất nhiều để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng hai cằm xấu xí. Với cách giảm mỡ mặt nhanh chóng, hiệu quả; chắc chắn ước mơ gương mặt chuẩn V-line sẽ thành hiện thực một ngày không xa.
Giảm béo toàn thân
Giảm béo toàn thân
Theo thống kê, có đến 90% chị em dành cả thanh xuân để giảm béo toàn thân, thon gọn vóc dáng nhưng chỉ 15% trong số đó là thành công.
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Viện thẩm mỹ quốc tế Nevada sẽ mang đến cho các khách hàng công nghệ giảm an toàn, hiện đại: Công nghệ Max-Burn-Lipo. Công nghệ mới này giúp giảm béo nhanh chóng, an toàn mà không cần phẫu thuật.
Max Burn Lipo
Max Burn Lipo
Nhắc đến công nghệ giảm béo hiện đại, không cần phẫu thuật, không xâm lấn thì chắc chắn không thể bỏ qua công nghệ giảm béo Max Burn Lipo. Công nghệ này có khả năng loại bỏ 12-25cm mỡ thừa trên cơ thể chỉ trong 1 liệu trình và được chứng nhận an toàn bởi FDA
Giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng
Từ lâu, cách giảm mỡ bụng nhanh đã là mong ước của rất nhiều người đang gặp các vấn đề về cân nặng. Nhiều người mông lung giữa những cách giảm mỡ bụng như giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày, cách giảm mỡ bụng tại nhà trong 1 tuần và không biết đâu là cách giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả nhất.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Những cách giảm cân tại nhà đơn giản như áp dụng thực đơn giảm cân, một vài mẹo nhỏ hay tận dụng những bài tập giảm cân có thể thực hiện tại nhà luôn nhận được sự quan tâm của nhiều chị em.
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Giảm béo công nghệ cao đang là xu hướng được rất nhiều người quan tâm và muốn tìm hiểu đâu là công nghệ giảm béo tốt nhất hiện nay. Vậy tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất?
Giảm mỡ mông
Giảm mỡ mông
Ai cũng mông muốn sở hữu một bờ mông cong quyến rũ vì vậy khi đứng trước hàng loạt cách giảm béo mông trong 1 tuần, thuốc giảm mỡ mông nhiều người mông lung không biết đâu là cách giảm mỡ mông hiệu quả nhất. Để các bạn không phải đợi lâu, đáp án sẽ có trong chuyên mục sau đây.
Giảm cân nhanh
Giảm cân nhanh
Cách giảm cân nhanh chóng nhất nhận được rất nhiều sự quan tâm trên những diễn đàn làm đẹp hay trang tìm kiếm bởi ai cũng muốn sở hữu vóc dáng thon gọn và cân đối.
Địa chỉ giảm béo
Địa chỉ giảm béo
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ làm đẹp, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ giảm béo uy tín nhất nhé.
Bảng giá giảm béo
Bảng giá giảm béo
Chi phí, bảng giá giảm béo từng vùng tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada phụ thuộc vào liệu trình, công nghệ mà bạn chọn sử dụng cũng như lượng mỡ thừa ở vùng bạn cần giảm mà có sự chênh lệch.
Giảm béo bắp tay
Giảm béo bắp tay
Chỉ bằng bài tập giảm mỡ bắp tay cấp tốc đơn giản, bắp tay lỏng lẻo nhiều mỡ thừa và chảy xệ sẽ không còn làm bạn mất thẩm mỹ nữa. Áp dụng cách giảm mỡ bắp tay cấp tốc sau thôi.
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Hãy cũng tìm hiểu 10 cách giảm béo sau sinh được nhiều chị em tin tưởng, trải nghiệm và bình chọn nhất.
Bảng giá triệt lông
Bảng giá triệt lông
Thông tin bảng giá triệt lông vĩnh viễn tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada được cập nhật từ bảng giá triệt lông 2020 dưới đây sẽ giúp bạn có những thông tin cần thiết trong quá trình tìm hiểu giải pháp triệt lông bằng công nghệ.
Triệt lông vĩnh viễn
Triệt lông vĩnh viễn
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dịch vụ triệt lông, đặc biệt là triệt lông vĩnh viễn, nhưng triệt lông vĩnh viễn có hết không? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Và làm thế nào để triệt lông an toàn, hiệu quả, bạn hãy tham khảo bài viết dưới để hiểu hơn về triệt lông nhé!
TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Đây là cách giảm mỡ bụng tại nhà không dùng thuốc đứng TOP 1 sự lựa chọn
Đây là cách giảm mỡ bụng tại nhà không dùng thuốc đứng TOP 1 sự lựa chọn

Đã qua rồi cái thời bất chấp giảm cân bằng thuốc kém chất lượng, eo thon dáng gọn không thể […]

Cách giảm cân bằng gừng và sả cứ 10 người áp dụng thì 11 người thành công
Cách giảm cân bằng gừng và sả cứ 10 người áp dụng thì 11 người thành công

Chỉ cần bỏ ra 30 giây đọc bài viết này, bạn sẽ có ngay cho mình cách giảm cân bằng […]

Thực đơn giảm cân cấp tốc trong 5 ngày đánh bay 3kg cho chị em tự tin khoe dáng
Thực đơn giảm cân cấp tốc trong 5 ngày đánh bay 3kg cho chị em tự tin khoe dáng

Thực đơn giảm cân cấp tốc trong 5 ngày rất phù hợp để các chị em áp dụng khi phải […]

[Vạch trần] Thuốc giảm cân Enzylim có tốt không?
[Vạch trần] Thuốc giảm cân Enzylim có tốt không?

Thuốc giảm cân Enzylim có tốt không đang là vấn đề nóng được chị em bàn tán sôi nổi trên […]

TOP 10 cách giảm cân tại nhà cho học sinh nhanh chóng và hiệu quả nhất
TOP 10 cách giảm cân tại nhà cho học sinh nhanh chóng và hiệu quả nhất

Tuổi học trò là giai đoạn mà cơ thể phát triển mạnh mẽ và có sự thay đổi đáng kể […]

[HOT 2020] Thực đơn giảm cân nhanh cho nữ trong vòng 1 tuần tại nhà
[HOT 2020] Thực đơn giảm cân nhanh cho nữ trong vòng 1 tuần tại nhà

Để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả thì chị em chắc chắn việc đầu tiên nghĩ đến sẽ là […]

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Nhu cầu tư vấn