page hit counter
Khuyến mại giảm cân

Cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa “đốt cháy” mọi loại mỡ cứng đầu nhất

Dưới đây là cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa giúp bạn có thể loại bỏ 5kg mỡ bụng thừa chỉ trong 1 tuần. 

Chúng ta thường nghe đến cách giảm mỡ bụng bằng gừng, nghệ, trà xanh mà ít khi cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa được nhắc đến. Nhưng sử dụng dầu dừa lại là cách hiệu quả giúp bạn loại bỏ mỡ thừa tập trung ở vùng bụng. Nếu đang loay hoay tìm mọi cách giảm mỡ thừa tại nhà thì sao không thử ngay cách giảm mỡ bụng với dầu dừa. Chắc chắn bạn sẽ nhận được kết quả như kỳ vọng nếu áp dụng đúng theo hướng dẫn.

Cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa hiệu quả có thể bạn chưa biết

Nguyên tắc khi giảm mỡ bụng từ dầu dừa

Uống dầu dừa, massage bụng bằng dầu dừa, ăn dầu dừa hay cách giảm mỡ bụng nào bằng dầu dừa chúng ta có thể thực hiện được? Dù là dầu dừa hay bất kì nguyên liệu nào khi áp dụng trong cách giảm cân tại nhà bạn cần tuân thủ có những nguyên tắc riêng để đạt hiệu quả tốt nhất. Nhưng trước khi tìm hiểu các cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa hãy chắc chắn bạn đã biết giảm cân bằng dầu dừa có hiệu quả không và nằm lòng những nguyên tắc giảm cân với dầu dừa dưới đây nhé.

Khi giảm cân bằng dầu dừa bạn cần ghi nhớ 3 nguyên tắc

+ Nguyên tắc 1: Không nôn nóng giảm cân mà sử dụng quá nhiều dầu dừa trong 1 ngày bởi ngoài các chất béo tốt có khả năng giảm thì trong dầu dừa còn chứa các chất béo xấu có thể ảnh hưởng đến kết quả giảm cân và gây tích mỡ.

+ Nguyên tắc 2: Không sử dụng các loại dầu dừa không rõ nguồn gốc, nếu có thể bạn nên tự làm dầu dừa tại nhà.

+ Nguyên tắc 3: Không tự sáng tạo công thức giảm béo bụng từ dầu dừa, chỉ nên thực hiện theo các cách được hướng dẫn trong bài viết này.

Cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa

Các nghiên cứu chỉ ra rằng chúng ta có thể thấy được hiệu quả giảm mỡ bụng khi uống dầu dừa, massage bụng bằng dầu dừa, ăn dầu dừa hoặc quấn đai bụng có dầu dừa. Dưới đây là những cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa bạn có thể thực hiện để cải thiện mỡ vòng bụng của mình.

Trước khi thực hiện giảm mỡ bụng bạn nên kiểm tra lượng mỡ thừa vòng eo để kiểm soát được tình trạng mỡ vòng 2 của mình. Sau đó khi kết thúc quá trình giảm cân sẽ kiểm tra lại một lần nữa để so sánh kết quả.

>> Bạn có thể kiểm tra nhanh mỡ vòng eo tại đây <<

Và bây giờ hãy bắt đầu thực hiện cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa thôi nào…

  • Massage giảm mỡ bụng bằng dầu dừa

Chuẩn bị: 

+ Dầu dừa: 3 thìa

+ Khăn mềm

Cách làm: 

+ Vệ sinh sạch vùng bụng bằng khăn mềm có thấm nước

+ Thoa dầu dừa lên bụng rồi massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ

+ Kích thích huyệt đạp bằng cách lấy ngón tay cái ân từ rốn sang hai bên hông

+ Tiếp tục lấy thêm dầu dừa và thoa đều quanh rốn, massage quanh rốn theo 1 chiều

+ Cuối cùng bạn lau sạch bụng với khăn sạch, hoặc có thể tắm lại bằng nước sạch.

Massage với dầu dừa có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả nếu bạn kiên trì và thực hiện đúng theo hướng dẫn

  • Giảm cân bằng uống dầu dừa

Chuẩn bị:

+ Dầu dừa: 1 thìa cà phê

+ 180 – 200ml nước sạch

Cách làm:

+ Cho 1 thìa dầu dừa vào nước đã chuẩn bị, khuấy đều sau đó uống từng ngụm nhỏ vào mỗi sáng

+ Hoặc bạn có thể uống trực tiếp dầu dừa mà không cần hòa vào nước. Kiên trì thực hiện từ 1 -2 tháng sẽ nhận thấy hiệu quả.

Uống dầu dừa có thể giúp giảm mỡ thừa vòng 2

  • Giảm mỡ bụng sau sinh bằng dầu dừa và sữa chua 

Chuẩn bị:

+ Dầu dừa: 1 thìa

+ Sữa chua không đường: 1 hộp

Cách làm:

+ Trộn đều dầu dừa và sữa chua không đường

+ Mỗi ngày ăn 1 hộp sữa chua không đường trộn dầu dừa, nếu thích ăn đá bạn có thể trộn sữa chua với dầu dừa sau đó cho vào ngăn đá và dùng dần.

Giảm mỡ bụng sau sinh với sữa chua và dầu dừa lành tính, không ảnh hưởng đến sữa mẹ

  • Giảm mỡ bụng sau sinh bằng dầu dừa bằng cách quấn bụng 

Chuẩn bị:

+ Dầu dừa: 2 thìa cà phê

+ Muối biển: 1 thìa

+ Nước sạch: 200ml

+ Đai bụng

Cách làm:

+ Trộn đều dầu dừa, muối và nước

+ Thoa hỗn hợp lên bụng sau đó quấn đai bịt bụng trong 10 phút

+ Sau 10 phút bạn tháo đai nịt bụng ra, tiếp tục massage thêm 10 phút và rửa sạch bụng bằng nước mát.

Giảm mỡ bụng bằng cách quấn đai nịt bụng với dầu dừa

Lưu ý khi thực hiện cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa

Trong quá trình thực hiện cách giảm cân bằng dầu dừa bạn cần ghi nhớ những lưu ý sau:

+ Các cách giảm mỡ tại nhà thường tùy cơ địa từng người sẽ có hiệu quả giảm mỡ khác nhau nên bạn cần kiên trì, không “dục tốc bất đạt”.

+ Dầu dừa khá lành tính và ít xảy ra các phản ứng dị ứng trên da nhưng nếu bạn có làn da nhạy cảm thì nên massage bằng dầu dừa trong 1 vùng nhỏ trước, nếu không có bị dị ứng thì có thể thực hiện trên toàn vùng bụng.

+ Không uống dầu dừa giảm mỡ bụng với những người đang điều trị bệnh, người có bệnh tim mạch, huyesep áp, tiểu đường lên lắng nghe tư vấn của bác sĩ trước khi uống hoặc ăn dầu dừa giảm cân.

Trên đây là hướng dẫn cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa giúp bạn có được vòng 2 như ý. Tuy nhiên vì là cách làm tại nhà nên sẽ tùy cơ địa từng người mà sẽ có hiệu quả khác nhau. Nếu sau 2 tháng giảm mỡ bụng với dầu dừa không có hiệu quả thì có thể cơ địa của bạn không phù hợp với phương pháp này.

Để giảm mỡ bụng chắc chắn 100% thành công bạn có thể tham khảo cách giảm mỡ bụng công nghệ cao Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ.

Cô Lê Thị Hiền tự tin với thân hình thon gọn trong tà áo dài truyền thống

==> Nhiều chị em chia sẽ đây là phương pháp giúp họ giảm mỡ bụng nhanh chóng, loại bỏ ngay cả các vùng mỡ tích tụ lâu năm. Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ là công nghệ giảm béo không xâm lấn hoàn toàn an toàn với người dùng.

Để được tư vấn chi tiết về cách giảm cân này bạn có thể gọi đến hotline 1800.2045 – các chuyên giam giảm béo của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada luôn sẵn sàng tư vấn cho bạn.



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt luôn được chị em tìm kiếm rất nhiều để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng hai cằm xấu xí. Với cách giảm mỡ mặt nhanh chóng, hiệu quả; chắc chắn ước mơ gương mặt chuẩn V-line sẽ thành hiện thực một ngày không xa.
Giảm béo toàn thân
Giảm béo toàn thân
Theo thống kê, có đến 90% chị em dành cả thanh xuân để giảm béo toàn thân, thon gọn vóc dáng nhưng chỉ 15% trong số đó là thành công.
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Viện thẩm mỹ quốc tế Nevada sẽ mang đến cho các khách hàng công nghệ giảm an toàn, hiện đại: Công nghệ Max-Burn-Lipo. Công nghệ mới này giúp giảm béo nhanh chóng, an toàn mà không cần phẫu thuật.
Max Burn Lipo
Max Burn Lipo
Nhắc đến công nghệ giảm béo hiện đại, không cần phẫu thuật, không xâm lấn thì chắc chắn không thể bỏ qua công nghệ giảm béo Max Burn Lipo. Công nghệ này có khả năng loại bỏ 12-25cm mỡ thừa trên cơ thể chỉ trong 1 liệu trình và được chứng nhận an toàn bởi FDA
Giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng
Từ lâu, cách giảm mỡ bụng nhanh đã là mong ước của rất nhiều người đang gặp các vấn đề về cân nặng. Nhiều người mông lung giữa những cách giảm mỡ bụng như giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày, cách giảm mỡ bụng tại nhà trong 1 tuần và không biết đâu là cách giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả nhất.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Những cách giảm cân tại nhà đơn giản như áp dụng thực đơn giảm cân, một vài mẹo nhỏ hay tận dụng những bài tập giảm cân có thể thực hiện tại nhà luôn nhận được sự quan tâm của nhiều chị em.
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Giảm béo công nghệ cao đang là xu hướng được rất nhiều người quan tâm và muốn tìm hiểu đâu là công nghệ giảm béo tốt nhất hiện nay. Vậy tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất?
Giảm mỡ mông
Giảm mỡ mông
Ai cũng mông muốn sở hữu một bờ mông cong quyến rũ vì vậy khi đứng trước hàng loạt cách giảm béo mông trong 1 tuần, thuốc giảm mỡ mông nhiều người mông lung không biết đâu là cách giảm mỡ mông hiệu quả nhất. Để các bạn không phải đợi lâu, đáp án sẽ có trong chuyên mục sau đây.
Giảm cân nhanh
Giảm cân nhanh
Cách giảm cân nhanh chóng nhất nhận được rất nhiều sự quan tâm trên những diễn đàn làm đẹp hay trang tìm kiếm bởi ai cũng muốn sở hữu vóc dáng thon gọn và cân đối.
Địa chỉ giảm béo
Địa chỉ giảm béo
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ làm đẹp, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ giảm béo uy tín nhất nhé.
Thẩm mỹ viện
Thẩm mỹ viện
Nếu bạn thường xuyên theo dõi những tin tức làm đẹp của các sao Việt chắc chắn đã nghe đến Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada. Đây hiện đang là một trong những địa chỉ thẩm mỹ viện công nghệ Mỹ uy tín nhất hiện nay và nhận được sự tín nhiệm của hàng ngàn khách hàng.
Giảm béo bắp tay
Giảm béo bắp tay
Chỉ bằng bài tập giảm mỡ bắp tay cấp tốc đơn giản, bắp tay lỏng lẻo nhiều mỡ thừa và chảy xệ sẽ không còn làm bạn mất thẩm mỹ nữa. Áp dụng cách giảm mỡ bắp tay cấp tốc sau thôi.
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Hãy cũng tìm hiểu 10 cách giảm béo sau sinh được nhiều chị em tin tưởng, trải nghiệm và bình chọn nhất.
Bảng giá giảm béo
Bảng giá giảm béo
Bảng giá dịch vụ giảm béo bằng công nghệ hiện đại Max Burn Lipo tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada đang là chủ để nóng bỏng đang được các chị em bàn luận nhiều nhất trong thời gian gần đây.
Bảng giá triệt lông
Bảng giá triệt lông
Thông tin bảng giá triệt lông vĩnh viễn tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada được cập nhật từ bảng giá triệt lông 2020 dưới đây sẽ giúp bạn có những thông tin cần thiết trong quá trình tìm hiểu giải pháp triệt lông bằng công nghệ.
Triệt lông vĩnh viễn
Triệt lông vĩnh viễn
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dịch vụ triệt lông, đặc biệt là triệt lông vĩnh viễn, nhưng triệt lông vĩnh viễn có hết không? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Và làm thế nào để triệt lông an toàn, hiệu quả, bạn hãy tham khảo bài viết dưới để hiểu hơn về triệt lông nhé!
TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Cách giảm mỡ bụng bằng nước nóng có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Cách giảm mỡ bụng bằng nước nóng có thực sự hiệu quả như lời đồn?

Bạn tin cách giảm mỡ bụng bằng nước nóng sẽ mang đến hiệu quả ư? Sự thật là… Giảm mỡ […]

Giải quyết các ngấn mỡ thừa nhanh nhất với cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục
Giải quyết các ngấn mỡ thừa nhanh nhất với cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục

Bạn có thể vượt qua được mọi cản trở để áp dụng các bài tập thể dục giảm cân? Nếu […]

Cách giảm cân nhanh bằng trà xanh và mật ong “đốt sạch mỡ” chỉ trong 3 ngày
Cách giảm cân nhanh bằng trà xanh và mật ong “đốt sạch mỡ” chỉ trong 3 ngày

Bài viết này sẽ giúp bạn có cách giảm cân nhanh bằng trà xanh và mật ongmang đến hiệu quả […]

Giảm mỡ bụng cho người lười | Giải pháp “triệt phá” mỡ thừa đơn giản nhất hiện nay
Giảm mỡ bụng cho người lười | Giải pháp “triệt phá” mỡ thừa đơn giản nhất hiện nay

Bài viết này chứa những thông tin dành cho người đang khát khao giảm béo! “Đã béo lại còn lười” […]

Chiều cao cân nặng chuẩn của nam | 1m65 bao nhiêu kg là vừa?
Chiều cao cân nặng chuẩn của nam | 1m65 bao nhiêu kg là vừa?

Nếu muốn có vóc dáng đẹp “mê mẩn” bạn không thể bỏ qua các thông tin về chiều cao cân […]

Bí quyết thon gọn vóc dáng với cách uống hạt chia giảm cân an toàn, hiệu quả tại nhà
Bí quyết thon gọn vóc dáng với cách uống hạt chia giảm cân an toàn, hiệu quả tại nhà

Một trong những công dụng được nhắc nhiều đến nhất khi nói về hạt chia với sức khỏe đó là […]

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia