page hit counter
Khuyến mại giảm cân

Hiệu quả không ngờ khi uống mật ong trước khi ngủ giảm cân…

Cập nhật ngày: 29/05/2020

Uống mật ong trước khi ngủ giảm cân là chủ đề được nhiều bạn tìm kiếm. Những năm gần đây, rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng. Vậy nên khi muốn giảm cân, chúng ta không nên chỉ chú tâm vào chế độ ăn kiêng hay những bài tập rèn vóc dáng mà còn cần phải chú ý đến việc nâng cao chất lượng giấc ngủ của mình. Một trong những biện pháp được truyền tai nhau áp dụng nhiều nhất phải kể đến đó là uống mật ong trước khi ngủ giảm cân và hỗ trợ ngủ sâu giấc.

Vì sao uống mật ong trước khi ngủ giảm cân rất được ưa chuộng?

Uống mật ong trước khi ngủ giảm cân rất được ưa chuộng bởi lẽ mật ong chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Trong đó phải kể đến các vitamin nhóm B, vitamin C, kali, canxi, sắt…Hơn nữa theo Đông y thì  mật ong có tính ôn hòa, vị ngọt, rất hữu ích trong cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa, nhuận tràng, tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ giải độc cực tốt cho cơ thể.

Bên cạnh đó, mật ong còn là nguyên liệu vô cùng dễ kiếm và cực kì quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày nên sẽ không hề khó khăn để các chị em tìm mua một hũ mật ong chất lượng với giá thành hợp lý. Ngoài ra, mật ong cũng tương đối dễ kết hợp với các loại thực phẩm để cho ra đời những món ăn và thức uống thơm ngon. Đối với những người đang giảm cân thì mật ong là giải pháp hoàn hảo cho đường tinh chế thông thường bởi mật ong có vị ngọt tự nhiên và nguồn dinh dưỡng dồi dào.

uống mật ong trước khi ngủ giảm cân, uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân, trước khi đi ngủ uống mật ong, Uống mật ong trước khi đi ngủ giúp giảm cân

Mật ong là nguyên liệu giảm cân cực kì quen thuộc uống trước khi đi ngủ để giảm cân

Uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân có tốt không? Câu trả lời là chỉ cần thực hiện kiên trì uống hàng ngày thì việc uống mật ong này sẽ giúp giảm cân hiệu quả dựa vào quá trình kích thích thải độc tố ra khỏi cơ thể, hạn chế cơn thèm ăn và nạp thức ăn có kiểm soát để làm thon gọn vóc dáng. Hiểu nôm na là chúng ta chỉ cần đi ngủ mà vẫn giảm cân đấy ạ.

Trong phương pháp giảm cân nhanh tại nhà của mình có nhiều bạn đã áp dụng uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân, sau khi kết hợp với phương pháp giảm cân khác đạt được hiệu quả giảm cân khá tốt.

uống mật ong trước khi ngủ giảm cân, uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân, trước khi đi ngủ uống mật ong, Uống mật ong trước khi đi ngủ giúp giảm cân

Mật ong uống trước khi đi ngủ giảm cân mang lại nguồn dinh dưỡng rất cao

Cách pha mật ong trước khi ngủ giảm cân hiệu quả

Uống mật ong trước khi ngủ để giảm cân để phát huy được hiệu quả cao thì cần có cách pha phù hợp. Bạn tham khao ngay những cách uống mật ong giảm cân sau đây nhé.

  • Uống mật ong giảm cân cùng nước ấm

Cách giảm cân bằng mật ong và nước ấm trước khi ngủ được rất nhiều người ưu ái bởi sự nhanh chóng và tiện lợi mà hiệu quả giảm cân thì không hề giảm sút. Chỉ cần chuẩn bị một cốc nước ấm và pha thêm mật ong là chúng ta đã hoàn thiện rồi ạ.

uống mật ong trước khi ngủ giảm cân, uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân, trước khi đi ngủ uống mật ong, Uống mật ong trước khi đi ngủ giúp giảm cân

Uống mật ong giảm cân trước khi ngủ cùng nước ấm

  • Uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân với gừng

Gừng có tính ấm và cay nóng nên giúp kích thích quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng cho cơ thể cực kì hiệu quả nên đây cùng là nguyên liệu kết hợp với mật ong rất tốt mà chúng ta không nên bỏ qua. Gừng thái miếng mỏng rồi cho vào nước đun sôi, để nước nguội bớt thì rót ra ly và cho một thìa mật ong vào khuấy đều.

uống mật ong trước khi ngủ giảm cân, uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân, trước khi đi ngủ uống mật ong, Uống mật ong trước khi đi ngủ giúp giảm cân

Uống mật ong giảm cân trước khi ngủ với gừng

  • Uống mật ong giảm cân với chanh

Chanh chứa lượng lớn vitamin C, giúp kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể; từ đó hỗ trợ giảm cân và định hình form dáng săn chắc và cân đối vô cùng hiệu quả. Vắt nước cốt chanh cho vào cốc nước mát, rồi thêm mật ong vào khuấy đều, cuối cùng là thêm nước ấm vào rồi nhâm nhi trước khi ngủ.

uống mật ong trước khi ngủ giảm cân, uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân, trước khi đi ngủ uống mật ong, Uống mật ong trước khi đi ngủ giúp giảm cân

Uống mật ong trước khi ngủ với chanh

  • Uống mật ong trước khi ngủ với quế

Uống mật ong với bột quế giảm cân đã được kiểm nghiệm qua khá nhiều nghiên cứu cũng như kết quả thực tế của rất nhiều người đã sử dụng tại nhà với hiệu quả giảm cân và làm thon gọn vóc dáng cực kì vượt trội.

Hòa bột quế và mật ong vào tách nước ấm rồi khuấy đều và uống trước khi đi ngủ. Cầu kì hơn thì chúng ta có thể cho quế vào ấm và đun lấy nước (trà quế). Rót trà ra tách, để nguội rồi pha thêm mật ong rồi thưởng thức.

uống mật ong trước khi ngủ giảm cân, uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân, trước khi đi ngủ uống mật ong, Uống mật ong trước khi đi ngủ giúp giảm cân

Uống mật ong trước khi ngủ giảm cân với quế

  • Uống mật ong giảm cân với hoa cúc

Hoa cúc có tính ấm, có tác dụng thanh nhiệt và điều hòa cơ thể, đồng thời giúp tăng sự thoải mái và thư giãn nhờ kích thích những chất dẫn truyền thần kinh tốt. Khi sử dụng mật ong kết hợp với hoa cúc vào buổi tối thì giấc ngủ sẽ được cải thiện đáng kể, đồng thời cân nặng cũng sẽ nhanh chóng “giảm bớt”.

Các bước pha trà hoa cúc mật ong như sau: Đun sôi nước rồi để nguội bớt. Cho hoa cúc khô vào ly sau đó thêm nước nóng, ngâm trà khoảng 5 phút. Thêm mật ong vào khuấy đều và thưởng thức.

uống mật ong trước khi ngủ giảm cân, uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân, trước khi đi ngủ uống mật ong, Uống mật ong trước khi đi ngủ giúp giảm cân

Trước khi đi ngủ uống mật ong giảm cân với hoa cúc

Cách uống mật ong trước khi đi ngủ giúp giảm cân dù mang lại hiệu quả nhưng không phải có thể sử dụng được với tất cả mọi người bởi mật ong có chứa rất nhiều dưỡng chất, nếu dùng với lượng không hợp lý thì sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng.

Hơn nữa song song với việc uống mật ong trước khi ngủ giảm cân thì chúng ta cũng nên áp dụng một thực đơn giảm cân nhanh nghiêm ngặt đi kèm. Chắc chắn những việc tốn nhiều công sức như này sẽ không hợp với những ai có quỹ thời gian hạn hẹp nên để tiết kiệm thời gian và công sức.

uống mật ong trước khi ngủ giảm cân, uống mật ong trước khi đi ngủ giảm cân, trước khi đi ngủ uống mật ong, Uống mật ong trước khi đi ngủ giúp giảm cân
Trò chuyện trực tiếp với khách hàng đang nằm giảm béo

(Lưu ý : Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Hiện tại, Thẩm mỹ viện Quốc Tế Nevada, địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín tại Việt Nam đang áp dụng nhiều chương trình ưu đãi lớn dành cho dịch vu giảm béo với công nghệ cao Max Burn Lipo. Các chị em hãy nhanh chóng đăng kí thông qua số điện thoại 1800.2045 để kịp thời lấy lại vóc dáng thon gọn đón Tết Canh Tý sắp tới ạ.



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt luôn được chị em tìm kiếm rất nhiều để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng hai cằm xấu xí. Với cách giảm mỡ mặt nhanh chóng, hiệu quả; chắc chắn ước mơ gương mặt chuẩn V-line sẽ thành hiện thực một ngày không xa.
Giảm béo toàn thân
Giảm béo toàn thân
Theo thống kê, có đến 90% chị em dành cả thanh xuân để giảm béo toàn thân, thon gọn vóc dáng nhưng chỉ 15% trong số đó là thành công.
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Viện thẩm mỹ quốc tế Nevada sẽ mang đến cho các khách hàng công nghệ giảm an toàn, hiện đại: Công nghệ Max-Burn-Lipo. Công nghệ mới này giúp giảm béo nhanh chóng, an toàn mà không cần phẫu thuật.
Max Burn Lipo
Max Burn Lipo
Nhắc đến công nghệ giảm béo hiện đại, không cần phẫu thuật, không xâm lấn thì chắc chắn không thể bỏ qua công nghệ giảm béo Max Burn Lipo. Công nghệ này có khả năng loại bỏ 12-25cm mỡ thừa trên cơ thể chỉ trong 1 liệu trình và được chứng nhận an toàn bởi FDA
Giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng
Từ lâu, cách giảm mỡ bụng nhanh đã là mong ước của rất nhiều người đang gặp các vấn đề về cân nặng. Nhiều người mông lung giữa những cách giảm mỡ bụng như giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày, cách giảm mỡ bụng tại nhà trong 1 tuần và không biết đâu là cách giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả nhất.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Những cách giảm cân tại nhà đơn giản như áp dụng thực đơn giảm cân, một vài mẹo nhỏ hay tận dụng những bài tập giảm cân có thể thực hiện tại nhà luôn nhận được sự quan tâm của nhiều chị em.
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Giảm béo công nghệ cao đang là xu hướng được rất nhiều người quan tâm và muốn tìm hiểu đâu là công nghệ giảm béo tốt nhất hiện nay. Vậy tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất?
Giảm mỡ mông
Giảm mỡ mông
Ai cũng mông muốn sở hữu một bờ mông cong quyến rũ vì vậy khi đứng trước hàng loạt cách giảm béo mông trong 1 tuần, thuốc giảm mỡ mông nhiều người mông lung không biết đâu là cách giảm mỡ mông hiệu quả nhất. Để các bạn không phải đợi lâu, đáp án sẽ có trong chuyên mục sau đây.
Giảm cân nhanh
Giảm cân nhanh
Cách giảm cân nhanh chóng nhất nhận được rất nhiều sự quan tâm trên những diễn đàn làm đẹp hay trang tìm kiếm bởi ai cũng muốn sở hữu vóc dáng thon gọn và cân đối.
Địa chỉ giảm béo
Địa chỉ giảm béo
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ làm đẹp, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ giảm béo uy tín nhất nhé.
Bảng giá giảm béo
Bảng giá giảm béo
Chi phí, bảng giá giảm béo từng vùng tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada phụ thuộc vào liệu trình, công nghệ mà bạn chọn sử dụng cũng như lượng mỡ thừa ở vùng bạn cần giảm mà có sự chênh lệch.
Giảm béo bắp tay
Giảm béo bắp tay
Chỉ bằng bài tập giảm mỡ bắp tay cấp tốc đơn giản, bắp tay lỏng lẻo nhiều mỡ thừa và chảy xệ sẽ không còn làm bạn mất thẩm mỹ nữa. Áp dụng cách giảm mỡ bắp tay cấp tốc sau thôi.
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Hãy cũng tìm hiểu 10 cách giảm béo sau sinh được nhiều chị em tin tưởng, trải nghiệm và bình chọn nhất.
Bảng giá triệt lông
Bảng giá triệt lông
Thông tin bảng giá triệt lông vĩnh viễn tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada được cập nhật từ bảng giá triệt lông 2020 dưới đây sẽ giúp bạn có những thông tin cần thiết trong quá trình tìm hiểu giải pháp triệt lông bằng công nghệ.
Triệt lông vĩnh viễn
Triệt lông vĩnh viễn
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dịch vụ triệt lông, đặc biệt là triệt lông vĩnh viễn, nhưng triệt lông vĩnh viễn có hết không? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Và làm thế nào để triệt lông an toàn, hiệu quả, bạn hãy tham khảo bài viết dưới để hiểu hơn về triệt lông nhé!
TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Tổng hợp 6 chế độ ăn uống giảm mỡ toàn thân hiệu quả nhất
Tổng hợp 6 chế độ ăn uống giảm mỡ toàn thân hiệu quả nhất

Từ trước đến nay cân nặng luôn là vấn đề đau đầu của không ít chị em. Tăng cân sau […]

Ăn bắp cải giảm cân không? Bí mật của “gương mặt thân quen” trên mâm cơm hàng ngày
Ăn bắp cải giảm cân không? Bí mật của “gương mặt thân quen” trên mâm cơm hàng ngày

Nếu phải “chỉ mặt đặt tên” các loại rau xuất hiện nhiều nhất trong các thực đơn ăn kiêng, bắp […]

100g khoai lang có chứa bao nhiêu calo? Ăn khoai lang có giảm cân không?
100g khoai lang có chứa bao nhiêu calo? Ăn khoai lang có giảm cân không?

Giải đáp 100g khoai lang có chứa bao nhiêu calodưới đây có thể sẽ giúp bạn có kế hoạch giảm […]

Thực đơn giảm cân của IU giúp “em gái quốc dân” thoát mác mập mạp trong thời gian “không tưởng”
Thực đơn giảm cân của IU giúp “em gái quốc dân” thoát mác mập mạp trong thời gian “không tưởng”

Thực đơn giảm cân của IU là bí quyết giúp nghệ sĩ này có được vóc dáng thon gọn và […]

Ăn lương khô có béo không? Đọc xong không dám ăn lương khô “vô tội vạ” nữa
Ăn lương khô có béo không? Đọc xong không dám ăn lương khô “vô tội vạ” nữa

Ăn lương khô có béo không? Lương khô là món ăn đóng gói sẵn được bày bán rất nhiều trong […]

Thực đơn giảm cân bằng yến mạch và khoai lang giúp các cô nàng “lột xác” nhanh chóng
Thực đơn giảm cân bằng yến mạch và khoai lang giúp các cô nàng “lột xác” nhanh chóng

Chỉ cần áp dụng thực đơn giảm cân bằng yến mạch và khoai lang dưới đây trong thời gian ngắn, […]

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Nhu cầu tư vấn