page hit counter
Khuyến mại giảm cân

Cách làm nước nha đam uống giảm cân đơn giản, giúp bạn trút mỡ trong tích tắc

Cách làm nước nha đam uống giảm cân là công thức giảm cân mà nhiều chị em đang “rỉ tai” nhau tìm kiếm. Nha đam, hay còn gọi là aloe vera, cây lô hội, là một trong những loại thực vậy có tác dụng làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm. Theo Viện Y tế Môi trường Hoa Kỳ (viết tắt NIEHS) thì chất gel trong lá nha đam có thể dùng để điều trị những vấn đề về da như bỏng, ngứa, thâm sậm màu. Bên cạnh đó, tinh chất có trong gel nha đam còn có tác dụng giảm béo giữ eo cực kỳ hiệu quả. Ngay bây giờ, bạn có thể note ngay lại cách làm nước nha đam uống giảm cân đơn giản này để luôn sở hữu vóc dáng ngọc ngà, tiết kiệm chi phí.

Cách làm nước nha đam uống giảm cân hợp lý mang lại công dụng gì?

Trước khi xem cách làm nước nha đam uống giảm cân bạn cùng xem công dụng khi uống nước nha đam là gì và có thực sự giúp giảm cân nặng không nhé. Theo đông y, nha đam không chỉ có tác dụng giảm mỡ thừa mà bên cạnh đó, bất cứ ai cũng có thể liệt ra một danh sách dài các công dụng bất ngờ của loại thực vật này. Ngoài khả năng thanh lọc cơ thể, detox nha đam bằng hàm lượng vi dưỡng chất A, C, B1, E… thì nha đam còn có tác dụng nhuận tràng, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tích cực nhất, hạn chế hấp thu lượng mỡ xấu, mỡ thừa, cholesterol bất lợi vào cơ thể.

Điều quan trọng hơn, các chuyên gia khẳng định rằng, sử dụng nha đam đều đặn hàng ngày còn mang lại những tác dụng tích cực tương tự như việc tập thể dục hàng ngày vậy. Tinh chất trong nước/gel nha đam có thể thúc đẩy quá trình phát triển cơ bắp, không những giúp cơ thể loại thải độc mà còn trút mỡ nhanh gọn qua từng ngày.

Beth Warren, chủ tịch kiêm người sáng lập Hiệp hội Beth Warren Nutrition và đồng tác giả của cuốn Secrets of a Kosher Girl cho biết: Một lượng lớn vitamin A, B, các enzym chống viêm có trong nha đam là nguồn cơn để chống lại quá trình oxy hóa mạnh mẽ. Đấy là lý do mà nhiều nhãn hàng mỹ phẩm lớn đã lựa chọn nha đam để đưa vào thành phần trong sản phẩm làm đẹp mình đang cung cấp.

cách làm nước nha đam giảm cân, cách làm nước ép nha đam giảm cân, cách làm nước nha đam uống giảm cân

Ngoài công dụng làm đẹp, nha đam còn có công dụng giảm béo hiệu quả

Cách làm nước nha đam uống giảm cân đơn giản, giúp bạn trút mỡ nhanh gọn

Uống gì giảm cân nhanh nhất? Và cách làm nước nha đam giảm cân tại nhà sẽ giúp bạn có được 1 loại thức uống giảm cân thơm ngon mà hiệu quả giảm cân thì rất tuyệt nhé. Giảm cân bằng nha đam như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất? Đơn giản thôi, làm nước ép nha đam kết hợp với đường phèn giảm cân là sự lựa chọn tuyệt vời để nhanh chóng đạt đích.

  • Cách làm nước ép nha đam uống giảm cân

Cách nấu nước nha đam giảm cân cũng khá đơn giản bạn nhé. Quá trình thực hiện công thức nha đam làm giảm mỡ bụng không quá phức tạp từ khâu chuẩn bị đến nguyên liệu thực hiện. Ngay bây giờ, bạn có thể bắt tay vào tiến hành từng bước giảm cân bằng nha đam rồi nhé:

  • Chuẩn bị

Cách làm nước ép nha đam giảm cân hiệu quả bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

+ Nha đam: 500gr

+ Đường phèn: 100gr

+ Nước lọc tinh khiết

+ Muối tinh khiết

+ Máy xay sinh tố, nồi nấu, bát to…

  • Thực hiện cách làm nước nha đam uống giảm cân

+ Bước 1:

Lá nha đam, bạn cắt 2 viền 2 bên, sau đó tách 1 lớp bên trên và cắt phần gel nha đam thành dạng hạt lựu, tiếp tục tách phần bỏ bên dưới và cho gel nha đam sau khi được tách vào một tô nước muối loãng, ngâm trong vài phút. Cách làm này vừa khiến nhựa nha đam không dính vào tay, vừa loại bỏ nhựa nhớt của nha đam gần như triệt để.

cách làm nước nha đam giảm cân, cách làm nước ép nha đam giảm cân, cách làm nước nha đam uống giảm cân

Từng bước tách gel nha đam thành hạt lựu

cách làm nước nha đam giảm cân, cách làm nước ép nha đam giảm cân, cách làm nước nha đam uống giảm cân

Ngâm đá gel nha đam

+ Bước 2:

Vớt gel nha đam lên và cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn đi.

cách làm nước nha đam giảm cân, cách làm nước ép nha đam giảm cân, cách làm nước nha đam uống giảm cân

Xay nhuyễn nha đam

+ Bước 3:

Bạn cho nồi đun lên bếp kèm 1 lít nước sôi, sau đó thêm 100gr đường phèn và phần nha đam đã xay vào nấu cùng. Quá trình nấu nên vớt bọt thừa thường xuyên để nước ép nha đam được trong và sạch hơn. Sau khi nước sôi ít phút thì tắt bếp, để nguội và cho nước vào bình thủy tinh, cất vào ngăn mát tủ lạnh. Như vậy bạn đã hoàn thành cách làm nước nha đam uống giảm cân đúng chuẩn rồi đó!

cách làm nước nha đam giảm cân, cách làm nước ép nha đam giảm cân, cách làm nước nha đam uống giảm cân

Bây giờ thì bạn có thể tận hưởng thứ nước giảm cân hiệu quả “thần sầu” này rồi nhé

  • Cách uống nha đam làm giảm mỡ bụng

Cách làm nước nha đam uống giảm cân trên đây sẽ giúp cho bạn có được 1 ly nước nha đam uống giảm cân. Tuy nhiên uống nước nha đam giảm cân sao cho đúng bạn đã biết chưa? Nha đam có tính mát, có tác dụng nhuận tràng nên đối với những người có cơ địa mát, lạnh thì nên hạn chế uống nha đam hoặc uống với số lượng ít. Còn đối với những trường hợp cơ địa tốt, bạn có thể dùng 100ml nước nha đam vừa chưng cất mỗi ngày, kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lý để có được sức khỏe tốt nhất, mỡ thừa được loại bỏ nhanh nhất.

cách làm nước nha đam giảm cân, cách làm nước ép nha đam giảm cân, cách làm nước nha đam uống giảm cân

Giảm cân bằng nha đam cũng có tác dụng đấy chứ!

Lưu ý quan trọng khi áp dụng cách giảm cân bằng nha đam, bạn không nên uống nước khi bụng đang đói. Nên ăn nhẹ trước khi uống. Không uống vượt quá liều quy định vì như vậy không giúp mỡ trút nhanh hơn đâu mà đôi khi còn khiến cho bạn dễ bị táo bón.

Áp dụng cách giảm cân bằng nước nha đam chỉ phù hợp cho những trường hợp biết kết hợp nước nha đam cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý, luyện tập thể thao thường xuyên. Nếu chỉ đơn giản uống nước nha đam có thể giảm mỡ bụng thì hiệu quả cực kỳ chậm, có khi phải kéo dài nhiều tháng trời.

Bên cạnh việc uống nước ép nha đam giảm cân thì các chị em cũng có thể tham khảo thêm phương pháp giảm cân nhanh với công nghệ cao để rút ngắn thời gian, sớm sở hữu vóc dáng thon gọn.

Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada là cơ sở làm đẹp duy nhất tại Việt Nam được chuyển giao công nghệ này từ Hoa Kì cung cấp độc quyền dịch vụ này. Quý khách hàng quan tâm đến dịch vụ giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo xin vui lòng liên hệ tới số 1800.2045 để được các chuyên viên cung cấp thông tin chi tiết về dịch vụ.



  • các bạn ơi cách làm nước nha đam uống giảm cân hiệu quả lắm chị em thử ngay đi nhé

    Trả lời 29/05/2020
TIN MỚI NHẤT
Cách làm nước sốt salad giảm cân cực healthy, ngon “nhức nách”
Cách làm nước sốt salad giảm cân cực healthy, ngon “nhức nách”

Chỉ với vài bước thực hiện cách làm nước sốt salad giảm cân dưới đây, bạn hoàn toàn có thể […]

Giảm mỡ bụng bằng công nghệ có nguy hiểm không?
Giảm mỡ bụng bằng công nghệ có nguy hiểm không?

Những năm gần đây, giảm béo bằng công nghệ cao đang dần trở thành xu hướng và thay thế cho […]

Giảm cân bằng cách nào nhanh nhất xoá tan ác mộng mỡ bụng cho dân công sở?
Giảm cân bằng cách nào nhanh nhất xoá tan ác mộng mỡ bụng cho dân công sở?

Câu hỏi: Chào bác sĩ, bác sĩ có thể tư vấn cho tôi giảm cân bằng cách nào nhanh nhất […]

Cách giảm cân nhanh không cần ăn kiêng tốt nhất hiện nay được thực hiện như thế nào?
Cách giảm cân nhanh không cần ăn kiêng tốt nhất hiện nay được thực hiện như thế nào?

Câu hỏi: Chào bác sĩ, tôi năm nay 33 tuổi, là nhân viên văn phòng tại Hà Nội. Thời gian […]

“Xóa phăng” mỡ thừa toàn thân với bài tập giảm cân đốt cháy calo hiệu quả HIIT
“Xóa phăng” mỡ thừa toàn thân với bài tập giảm cân đốt cháy calo hiệu quả HIIT

Với những cô nàng đang nóng lòng muốn giảm mỡ nhanh chóng chắc chắn sẽ không thể bỏ qua bài […]

Tổng hợp các bài tập giảm cân khi nằm 9/10 chị em đã áp dụng thành công
Tổng hợp các bài tập giảm cân khi nằm 9/10 chị em đã áp dụng thành công

Dành ra chưa đến 15 phút mỗi ngày thực hiện các bài tập giảm cân khi nằm bạn sẽ nhanh […]

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Ăn lựu để “mắt biếc” luôn sáng thì biết rồi, vậy còn ăn lựu có giảm cân không?
Ăn lựu để “mắt biếc” luôn sáng thì biết rồi, vậy còn ăn lựu có giảm cân không?

Ăn lựu có giảm cân không đang là chủ đề được những tín đồ giảm cân quan tâm hiện nay. […]

93% người áp dụng cách giảm cân bằng quế và mật ong đều cho rằng…
93% người áp dụng cách giảm cân bằng quế và mật ong đều cho rằng…

Cách giảm cân bằng quế và mật ong hiệu quả và mang lại vóc dáng thon gọn như mong muốn […]

Ăn bầu luộc có giảm cân không mà chị em đua nhau làm theo? Quả bầu có thực sự thần thánh đẩy lùi mỡ bụng?
Ăn bầu luộc có giảm cân không mà chị em đua nhau làm theo? Quả bầu có thực sự thần thánh đẩy lùi mỡ bụng?

Ăn bầu luộc có giảm cân không đang là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm hiện nay. Bầu […]

Giảm đến 9kg chỉ trong 10 buổi – Chị Nguyễn Thị Nghị 38 tuổi, mẹ 2 con vui mừng chia sẻ phương pháp giảm béo không dao kéo này
Giảm đến 9kg chỉ trong 10 buổi – Chị Nguyễn Thị Nghị 38 tuổi, mẹ 2 con vui mừng chia sẻ phương pháp giảm béo không dao kéo này

38 tuổi là mẹ của 2 con, chị Nguyễn Thị Nghị cũng gặp phải tình trạng mỡ thừa, vòng eo […]

Giảm cân bằng sinh tố yến mạch vừa nhanh vừa dễ cho vóc dáng chuẩn “thắt đáy lưng ong”
Giảm cân bằng sinh tố yến mạch vừa nhanh vừa dễ cho vóc dáng chuẩn “thắt đáy lưng ong”

Giảm cân bằng sinh tố yến mạch là món ngũ cốc được tìm kiếm nhiều trong thời gian gần đây? […]

Uống đậu đen xanh lòng giảm cân không? Câu trả lời mà “chỉ ta biết thôi” nay đã được bật mí
Uống đậu đen xanh lòng giảm cân không? Câu trả lời mà “chỉ ta biết thôi” nay đã được bật mí

Những hạt đậu đen “bé nhỏ” nhưng lại được ưa chuộng vì những lợi ích “to đùng”. Trong khi đó, […]

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ


Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia