TOP 5 loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới thần thánh đốt mỡ cực nhanh
Muốn sở hữu cơ thể săn chắc, vùng bụng 6 múi bạn không thể không biết đến các loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới cực hiệu quả dưới đây.
Không chỉ là những bài tập gym giảm mỡ bụng nam hay chế độ ăn giảm mỡ bụng cho nam mà để xóa tan mỡ thừa 1 cách nhanh nhất và an toàn không ít anh chàng đã tìm hiểu và sử dụng các loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới. Bạn đừng lo lắng các loại nước này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe vì chúng ta có thể tự làm nước uống giảm cân tại nhà và uống để giảm mỡ bụng hàng ngày. Đặc biệt các loại nước uống này vô cùng thích hợp cho nam giới đang muốn đốt cháy mỡ vùng bụng hiệu quả tại nhà.
Top 5 các loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới đạt hiệu quả cao có thể thực hiện tại nhà
Các loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam hiệu quả là gì?
Nói đến các loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới bạn thường nghĩ đến những gì: Trà giảm cân, siro giảm cân, nước thuốc giảm cân? Nhưng đó không phải là những gợi ý dành cho bạn trong bài viết này.
Vì nước uống giảm mỡ bụng cho nam được rao bán trên mạng là cách không được các chuyên gia khuyến khích vì chúng ẩn chứa nhiều rủi ro. Trong bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn các loại đồ uống giảm mỡ bụng cho nam được làm từ chính những nguyên liệu luôn có sẵn trong gia đình.
5 loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới
+ Đầu tiên là nước chanh mật ong: Chanh chứa nhiều axit có lợi cho sức khỏe trong khi mật ong lại chứa nhiều vitamin – hai nguyên liệu này có tác dụng chống oxy hóa, giải độc cơ thể và cực ít calo.
+ Tiếp theo là nước gừng sả: Trong gừng và sả có chứa các hoạt chất với khả năng chống viêm, cải thiện quá trình tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa.
Nước chanh mật ong gừng sả tốt cho quá trình giảm mỡ bụng cho nam giới
+ Nước detox chanh cam: Nước detox cam và chanh sẽ giúp cơ thể loại bỏ được lượng mỡ thừa đáng kể, giúp thải độc và làm đẹp da cho nam giới.
+ Nước uống giảm mỡ bụng cho nam từ trà xanh: Uống lá trà xanh giúp đốt cháy mỡ thừa vùng bụng vì trong trà xanh có chứa lượng nhỏ cafein. Dù là lượng nhỏ, nhỏ hơn trong cà phê rất nhiều nhưng lượng cafein khi uống trà xanh vẫn giúp cơ thể hình thành phản ứng và đào thải mỡ, đặc biệt là mỡ thừa vùng bụng.
+ Loại nước thứ 5 là nước chanh sả: Chanh và sả có chứa nhiều tinh chất, vitamin C, E chống oxy hóa và hóa lỏng mỡ thừa, đồng thời giúp cơ thể không cảm thấy mệt mỏi.
Biết được các loại nước uống giảm mỡ bụng nam giới sẽ không còn lo lắng bụng tích mỡ
Cách làm 5 loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách làm 5 loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới cực đơn giản, nam giới dù vụng đến mấy cũng có thể tự làm một cách nhanh chóng
-
Cách làm nước chanh mật ong giảm mỡ bụng cho nam
Chuẩn bị:
+ Chanh: 1/2 quả
+ Mật ong: 2 thìa
+ Nước ấm 45 độ: 200ml
Cách làm:
+ Vắt chanh lấy nước cốt sau đó hòa vào 200ml nước ấm đã chuẩn bị rồi khuấy đều
+ Thêm 2 thìa mật ong vào cốc nước chanh ấm sau đó bạn uống từng ngụm nhỏ để cơ thể dễ hấp thụ dưỡng chất từ nước chanh mật ong. Việc này sẽ giúp quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh hơn.
+ Nên uống nước chanh mật ong vào mỗi sáng trước khi ăn sáng 20 phút.
Nước chanh mật ong mang đến hiệu quả giảm mỡ nhanh chóng cho nam giới
-
Cách làm nước gừng sả
Chuẩn bị:
+ Gừng: 1 củ nhỏ
+ Sả: 2 cây
+ Nước lọc: 300ml
Cách làm:
+ Gừng sả đập dập sau đó nấu với 300ml nước
+ Sau khi nước gừng sả sôi thì bạn để lửa nhỏ rồi nấu thêm khoảng 10 phút
+ Cuối cùng lọc lấy phần nước và uống ly vào buổi sáng, nên uống trước hoặc sau khi ăn sáng 30 phút.
Giảm mỡ bụng cho nam giới với nước gừng sả
-
Hướng dẫn làm detox chanh cam
Chuẩn bị:
+ Chanh: 3 lát
+ Cam: 2 lát
+ Bạc hà: 2 – 3 lá
+ Nước mát: 500ml
Cách làm:
+ Cho nước mát vào bình thủy tinh, sau đó bạn cho chanh, cam và lá bạc hà vào
+ Để ngâm khoảng 10 – 15 phút là có thể sử dụng. Nên uống 1 ly vào buổi sáng, sau đó uống thay nước lọc trong ngày.
Nước detox chanh cam đốt cháy mỡ thừa cho nam
-
Cách làm nước trà xanh đốt mỡ bụng nhanh chóng
Chuẩn bị:
+ Trà xanh tươi: 5 – 7 lá
+ Nước sôi
+ Ấm pha trà
Cách làm:
+ Cho lá trà vào ấm, sau đó thêm nước sôi và ủ trà khoảng 15 – 20 phút
+ Sau khi đã pha trà được 20 phút thì bạn rót trà ra chén hoặc ly, thêm nước lọc nếu trà quá đặc (trà đặc sẽ có màu vàng đậm, ai không uống quen sẽ thấy chát và đắng).
+ Mỗi sáng thức dậy uống 1 ly trà, sau đó bạn uống thêm 1 ly trước khi ăn trưa 30 phút. Chỉ nên uống 2 ly trà trong 1 ngày, không nên uống quà nhiều sẽ bị cồn ruột, khó chịu.
Trà xanh có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả
-
Cách làm nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới sả chanh
Chuẩn bị:
+ Sả: 1 cây
+ Chanh: 3 lát
+ Nước lọc: 350ml
Cách làm:
+ Sả rửa sạch, thái khúc sau đó đập dập
+ Cho sả vào nồi đã có nước sạch, rồi nấu đến khi sôi
+ Sau khi nước sả sôi, bạn nấu thêm 10 phút với lửa nhỏ rồi tắt bếp
+ Đợi nước sả nguội thì cho thêm 3 lát chanh và uống vào buổi sáng.
Cách giảm mỡ bụng cho nam tại nhà với nước sả chanh
==> Trên đây là cách giảm mỡ bụng cho nam với 5 loại nước uống giảm mỡ bụng. Bạn chỉ nên chọn 1 loại nước uống ưa thích để uống mỗi sáng, hoặc mỗi sáng thưởng thức 1 loại trà khác nhau, thay đổi vị giác chứ không nhất thiết phải uống 5 loại trà cùng lúc.
Lưu ý khi sử dụng nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới
Giảm cân với các loại trà tự làm tại nhà được đánh giá an toàn, tuy nhiên trong quá trình giảm cân với các loại trà này bạn cần lưu ý:
+ Không uống quá 2 – 3 cốc trà trong 1 ngày
+ Nên kết hợp thêm các bài tập gym giảm mỡ bụng cho nam để có hiệu quả tốt và nhanh nhất
+ Không uống trà trong lúc quá đói, nếu sáng dậy bạn thấy bụng quá đói thì nên ăn nhẹ trước khi uống trà
+ Không uống trà thay thế bữa ăn sẽ ảnh hưởng đến dạ dày và sức khỏe..
+ Hiệu quả của các loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam còn phụ thuộc vào cơ địa từng người, vì thế bạn không nên quá nôn nóng. Cơ địa dễ giảm có thể thấy rõ hiệu quả trong 7 ngày, nếu khó giảm thì cứ kiên trì chắc chắn sẽ sớm đạt hiệu quả.
+ Nên đo mỡ thừa vùng bụng để biết chính xác tình trạng thừa cân, béo phì của cơ thể
Trên đây là những chia sẻ về 5 loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới giúp bạn nhanh chóng có được kết quả giảm mỡ như mong muốn. Hy vọng khi thực hiện giảm cân với các loại nước uống này, mỡ bụng của bạn sẽ được đào thải nhanh chóng.
Nếu muốn giảm cân nhanh, không muốn kiên trì uống các loại trà giảm cân bạn có thể tham khảo công nghệ giảm béo Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ. Công nghệ này có thể giúp nam giới giới thu nhỏ đến 30cm vòng bụng chỉ sau 8 ngày.
Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ mang đến hiệu quả giảm mỡ bụng cho nam trong 1 tuần
Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ là công nghệ giảm béo an toàn, không xâm lấn đã được FDA chứng nhận an toàn. Để tìm hiểu thêm về công nghệ này bạn có thể gọi đến hotline 1800.2045 – các cố vấn chuyên môn chuyên ngành giảm béo của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada – địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín luôn sẵn sàng tư vấn cho bạn.
Bạn tin cách giảm mỡ bụng bằng nước nóng sẽ mang đến hiệu quả ư? Sự thật là… Giảm mỡ […]
(Bài viết có “lộ” cách 1 tuần giảm béo bụng thần tốc, nếu bạn thừa cân nhất định cần đọc ngay!) […]
Dưới đây là đáp án chính xác nhất về 1 cái bánh xèo chứa bao nhiêu calo? Nhắc đến các […]
Đừng bỏ quên những thông tin trong bài viết này, đặc biệt là ăn bánh bông lan có béo không […]
Tiết lộ ít ai viết về 1 quả cam có chứa bao nhiêu calosẽ có trong bài viết này! Cam […]
Đừng bỏ lỡ bài viết này nếu bạn chưa biết uống trà hoa cúc có tác dụng giảm cân không […]
