“Shock nặng” với số liệu thống kê người béo phì ở Việt Nam 25 – 64 tuổi
Chỉ mất 30 giây để đọc nhưng bạn đã có thêm những thông tin cần thiết liên quan đến quá trình giảm béo của mình!
Dựa vào số liệu thống kê người béo phì ở Việt Nam có thể thấy vấn đề béo phì, thừa cân đang trở thành tâm điểm khiến nhiều người lo lắng, đặc biệt là nữ giới. Béo là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, huyết áp, tiểu đường,… Nhiều trường hợp thừa cân dẫn đến tình trạng sức khỏe xấu, đột quỵ, nguy hiểm nhất là đe dọa đến tính mạng.
Thống kê béo phì ở Việt Nam
Thống kê bệnh béo phì ở Việt Nam tuổi từ 25 – 64
Số liệu thống kê người béo phì ở Việt Nam tuổi từ 25 – 64
Số liệu thống kê người béo phì ở Việt Nam là cơ sở để nhiều người quan tâm đến sức khỏe và vóc dáng của mình hơn, đặc biệt là sức khỏe ở độ tuổi từ 25 – 64. Bởi không chỉ mất cân bằng về vóc dáng, mất thẩm mỹ mà thừa cân, béo phì còn là nguyên nhân dẫn đến các bệnh nguy hiểm.
-
Kết quả điều tra thừa cân – béo phì và một số yếu tố liên quan ở người Việt Nam 25 – 64 tuổi
Số liệu thống kê người béo phì tại Việt Nam từ 25 – 64 tuổi là kết quả của công trình nghiên cứu khoa học cấp Bộ trong 1 năm, sử dụng phương pháp hỏi đáp để thu thập dữ liệu trên 64 tỉnh thành.
Kết quả nghiên cứu cho thấy người Việt Nam đang ở mức thừa cân béo phì là BMI > 23 (năm 2005). Theo tỉ lệ bảng giá đánh giá tiêu chuẩn của Tổ chức y tế Thế giới WHO thì chỉ số BMI ở Việt Nam đang ở mức báo động, cần đặc biệt theo dõi và ngăn chặn “bệnh béo” này. Nghiên cứu cũng cho thấy tình trạng này xảy ra ở nữ giới nhiều hơn nam giới.
Béo phì xảy ra ở nữ giới nhiều hơn nam giới
Cụ thể tỉ lệ béo phì là 6,6%, béo phì cấp độ 1 và 2 là 4,6%. Trong đó tỉ lệ người béo bụng là 39,5% (năm 2005). Tuy nhiên đến năm 2015, tỉ lệ người thừa cân béo phì đã tăng lên mức là 15,6%,năm 2017 là 17,8%. Cho đến tháng 12 năm 2019 tỉ lệ béo phì ở mức đáng báo động khi chỉ số BMI đã vượt mức 25. So với tỷ lệ người béo phì trên thế giới thì tỉ lệ béo phì ở Việt Nam đang ở mức cần được ngăn chặn khẩn cấp. Các đề tài nghiên cứu bệnh béo phì ở trẻ em cũng cho thấy mức độ béo phì đang gia tăng nhanh chóng.
-
Béo phì ở Việt Nam tăng nhanh nhất trong khu vực Đông Nam Á
Nếu trong vòng 10 năm từ năm 1995 – 2004 Việt Nam là nước có tỉ lệ người thấp còi, suy dinh dưỡng đáng báo động thì đến năm 2005, Việt Nam lại trở thành nước có tỉ lệ người thừa cân, béo phì gia tăng nhanh gấp 4 lần giai đoạn trước đó. Đến năm 2019, kết quả nghiên cứu cho thấy người Việt Nam có tỉ lệ béo phì gia tăng nhanh nhất khu vực Đông Nam Á. Các chuyên gia dự đoán nếu cứ giữ chế độ dinh dưỡng và lối sống như hiện nay thì tỉ lệ béo phì tại Việt Nam sẽ còn tiếp tục gia tăng.
Tốc độ béo phì tại Việt Nam cao nhất trong khu vực Đông Nam Á
(Lưu ý : Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)
Các nghiên cứu về thừa cân béo phì từ Fitch Solutions cho biết tốc độ béo phì ở Đông Nam Á đang tăng rất nhanh. Báo cáo từ năm 2014 – 2019, Việt Nam hiện tốc độ béo phì (số liệu thống kê người béo phì ở Việt Nam theo chỉ số BMI trên 25) – đứng đầu khu vực Đông Nam Á. Nói về tốc độ béo phì tại Việt Nam, các kết quả nghiên cứu cho biết đã tăng đến 38%, trong khi tại Indonesia là 33%
Sẽ thế nào nếu tình trạng thừa cân ngày càng nghiêm trọng?
Tỉ lệ người thừa cân tại Việt Nam đang tăng nhanh và sẽ thế nào nếu tình trạng này ngày càng gia tăng? Béo phì là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm như: Tăng huyết áp, đột quỵ, xơ vữa tắc mạch, nhồi máu cơ tim, ung thư vú, ung thư mô mỡ, ung thư thận,… Béo phì quá mức báo động có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm cao, rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể, thậm chí dẫn đến tử vong.
Hậu quả của việc thừa cân, béo phì
Anh Thành, một trong những người phải chịu ảnh hưởng từ việc thừa cân đến mức đến mức nhập viện vì đột quỵ bởi huyết áp tăng cao. Sau khi xuất viện anh được các bác sĩ cảnh báo về tình trạng mỡ thừa tích tụ và nên giảm béo để đảm bảo sức khỏe.
Anh Thành chia sẻ sau lần “thập tử nhất sinh” đột quỵ vì béo
Giống anh Thành, cô Báu từng phải nhập viện trong tình trạng tràn dịch khớp gối nặng sau nhiều ngày tháng vật lộn với chứng đau khớp. Cô được bác sĩ căn dặn để cải thiện sức khỏe nhất định phải giảm cân, trọng lượng cơ thể bớt nặng nề sẽ không dồn xuống khớp gối, tránh được tổn thương như hiện tại.
Cô Báu từng đau đớn khi bị tràn dịch khớp gối, cô nhớ lại khoảng thời gian béo ám ảnh nhất
Không chỉ cô Báu, anh Thành mà rất nhiều người khác cũng gặp phải tình trạng thừa cân, béo phì, gặp nhiều rắc rối và đau đớn. Bởi thế béo không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn mang đến các bất ổn đối với sức khỏe, nghiêm trọng hơn có thể đe dọa tính mạng con người.
Nguyên nhân béo phì ở Việt Nam
Béo phì – vì đâu nên nỗi? Tại sao béo phì? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thừa cân, béo phì tại Việt Nam trong đó các nguyên nhân phổ biến nhất đó là:
+ Sự mất cân bằng dinh dưỡng: Các nhà dịch tễ học nhận định xu hướng thừa cân là do con người tiêu thụ các thực phẩm giàu dinh dưỡng, có hàm lương calo cao. Bên cạnh đó là lối sống ít hoạt động, nguồn năng lượng trong cơ thể không được giải phóng.
+ Di truyền: Béo phì có thể đến từ yếu tố gen từ gia đình. Nếu như bố mẹ hoặc ông bà của bạn thừa cân bép phì thì rất có thể bạn được thừa hưởng gen từ người thân.
+ Stress kéo dài: Nhiều người lầm tưởng stress sẽ khiến cân nặng giảm đi nhưng không. Khi bạn rơi vào tình trạng stress, cơ thể sẽ tiết ra 1 loại hormone chống lại căng thẳng, và hormone này sẽ khiến cân nặng tăng lên.
+ Sử dụng các chất kích thích cũng là nguyên nhân dẫn đến tăng cân mất kiểm soát, nhất là tình trạng bụng bia ở nam giới.
+ Người làm việc văn phòng ngồi nhiều có nguy cơ bị béo bụng cao gấp 3,5 lần những người khác.
+ Phụ nữ sau sinh không có kế hoạch giảm cân
Nguyên nhân gây béo phì tại Việt Nam tuổi từ 25 – 64
Giải pháp giảm béo, hạn chế tình trạng thừa cân, béo phì tại Việt Nam
Làm cách nào để cải thiện tình trạng thừa cân, béo phì tại Việt Nam? Các cách cải thiện tình trạng cân nặng không ít nhưng không phải cách làm nào cũng hiệu quả. Chạy bộ? Tập gym? Ăn kiêng? Uống thuốc giảm cân? Bạn đã từng thử qua những cách nào và những cách đó có giúp bạn đạt được cân nặng mong muốn?
Tất cả các cách giảm cân trên đều có thể mang đến hiệu quả nếu bạn kiên trì từ 6 tháng – 1 năm (không kể cách giảm cân bằng thuốc chứa nhiều rủi ro). Và tất nhiên trong khoảng thời gian dài đó bạn phải áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện. Thực tế nếu không đủ kiên trì, không có nhiều thời gian áp dụng các cách giảm cân tại nhà thì bạn khó có thể đạt được vóc dáng như ý.
Giảm cân tại nhà không mang đến kết quả nhanh và như ý muốn
Đâu là giải pháp đào thải và ngăn mỡ tích tụ tốt nhất? Hiện nay trên thị trường chị em đang săn lùng cách giảm cân bằng công nghệ cao Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ – công nghệ giảm béo siêu tốc có khả năng hủy mỡ chỉ trong 8 ngày.
Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ là công nghệ giảm béo có nguồn gốc từ Hoa Kỳ sử dụng nguồn sóng RF tác động đến các mô mỡ thừa cứng đầu nhất. Quá trình chiếu sóng RF sẽ phân ly mô mỡ thừa lâu năm thành các phân tử mỡ nhỏ, sau đó đốt cháy và hóa lỏng mỡ.
Quá trình đào thải mỡ thừa chỉ diễn ra trong 8 ngày. Sau 8 ngày giảm béo công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ các mô mỡ thừa của bạn sẽ được “hóa giải” nhanh chóng, đặc biệt nhờ quá trình phân ly mô mỡ thừa nên tỉ lệ tái béo gần như không có.
Giảm béo nhanh chóng với Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ khó tái béo.
Nói về công nghệ giảm béo vượt trội này, PGS. TS. BS – Giảng viên trường Đại học Y Hà Nội cho biết: “Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ là công nghệ giảm béo đột phá top đầu năm 2020. Áp dùng công nghệ giảm béo này có thể cải thiện tình trạng thừa cân béo phì tại Việt Nam nhanh chóng, an toàn.”
Số liệu thống kê người béo phì ở Việt Nam cho thấy Việt Nam đang đứng đầu danh sách nước có tỉ lệ người béo phì tăng nhanh nhất khu vực Đông Nam Á. Vì thế những người đang trong tình trạng béo phì, tích mỡ cần có phương pháp giảm cân hợp lý.
Nếu quan tâm đến công nghệ giảm béo siêu tốc Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ thì đừng ngại liên hệ tới hotline 1800.2045 – các chuyên gia đầu ngành giảm béo luôn sẵn sàng tư vấn cho bạn có được vóc dáng như ý.
![Giảm béo mặt](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/Giam-beo-mat-1-e1572399193418.png)
![Giảm béo toàn thân](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/giam-beo-toan-than.jpg)
![Giảm béo an toàn](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/giam-beo-an-toan1.png)
![Max Burn Lipo](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/max-burn-lipo.jpg)
![Giảm mỡ bụng](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/giam-mo-bung-1.jpg)
![Giảm cân tại nhà](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/huong-dan-cac-cach-giam-can-tai-nha-tot-va-don-gian-nhat-3-e1591888045725.jpg)
![Công nghệ giảm béo](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/cong-nghe-giam-beo-5.jpg)
![Giảm mỡ mông](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/giam-mo-mong-6.jpg)
![Giảm cân nhanh](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/cach-giam-beo-nhanh-nhat-5.jpg)
![Địa chỉ giảm béo](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/dia-chi-giam-beo-uy-tin-8.jpg)
![Giảm béo bắp tay](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/giam-beo-bap-tay-cap-toc-6.jpg)
![Giảm béo sau sinh](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/cach-giam-beo-sau-sinh-nhanh-nhat-5.jpg)
![Bảng giá triệt lông](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/gia-triet-long-vinh-vien-tai-ha-noi-chi-bang-10-coc-tra-sua-3.jpg)
![Triệt lông vĩnh viễn](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/06/triet-long-vinh-vien-co-het-khong-5.jpg)
![Các bài tập Cardio là gì? Một số bài tập Cardio giảm mỡ thừa tại nhà cho nam và nữ Các bài tập Cardio là gì? Một số bài tập Cardio giảm mỡ thừa tại nhà cho nam và nữ](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2019/12/cac-bai-tap-cardio-la-gi-8-300x200.jpg)
Các bài tập Cardio là gì? Nhắc đến tập gym hay các bài tập luyện giảm cân không thể không […]
![Ăn bánh chưng có béo không? Nỗi lo ngày Tết của chị em chúng mình Ăn bánh chưng có béo không? Nỗi lo ngày Tết của chị em chúng mình](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2020/01/an-banh-chung-co-beo-khong-3-300x200.jpg)
Ngày Tết đến kéo theo nỗi lo tăng cân của chị em lên cao. Thịt mỡ, dưa hành, bánh chưng… […]
![Ăn sắn có béo không? Các món ăn từ sắn giúp “hóa mỡ thừa thành hư vô” Ăn sắn có béo không? Các món ăn từ sắn giúp “hóa mỡ thừa thành hư vô”](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2019/12/an-san-co-beo-khong-3-300x200.jpg)
Lúa, ngô, khoai, sắn là 4 loại cây lương thực cực kì phổ biến ở nước ta. Nếu như 3 […]
![Top 5 món ăn vặt giảm cân đẹp da chị em bỏ qua là tiếc Top 5 món ăn vặt giảm cân đẹp da chị em bỏ qua là tiếc](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2019/11/mon-an-vat-giam-can-dep-da-300x200.jpg)
Không biết các nàng thường lựa chọn món ăn vặt giảm cân đẹp da nào nhỉ? Món ăn vặt vốn được […]
![Giảm cân bằng sinh tố yến mạch vừa nhanh vừa dễ cho vóc dáng chuẩn “thắt đáy lưng ong” Giảm cân bằng sinh tố yến mạch vừa nhanh vừa dễ cho vóc dáng chuẩn “thắt đáy lưng ong”](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2019/12/giam-can-bang-sinh-to-yen-mach-3-300x200.jpg)
Giảm cân bằng sinh tố yến mạch là món ngũ cốc được tìm kiếm nhiều trong thời gian gần đây? […]
![Ăn lựu để “mắt biếc” luôn sáng thì biết rồi, vậy còn ăn lựu có giảm cân không? Ăn lựu để “mắt biếc” luôn sáng thì biết rồi, vậy còn ăn lựu có giảm cân không?](https://vienthammynevada.com/wp-content/uploads/2019/12/an-luu-co-giam-can-khong-1-300x200.jpg)
Ăn lựu có giảm cân không đang là chủ đề được những tín đồ giảm cân quan tâm hiện nay. […]