page hit counter
Thẩm mỹ viện nevada

Như thế nào là giảm cân nhanh lành mạnh? Ý kiến từ chuyên gia

Với mong muốn có được eo thon dáng đẹp nhanh nhất có thể, nhiều chị em đã sử dụng những phương pháp ép cân, giảm mỡ thừa phản khoa học, tác động xấu tới sức khoẻ. Vậy làm thế nào để giảm cân nhanh lành mạnh, cùng nghe lời khuyên từ chuyên gia giàu kinh nghiệm.

Giảm cân nhanh lành mạnh và những điều cần biết

Mong muốn có được một vóc dáng thon gọn, thân hình cân đối là ước mơ chính đáng của mỗi người. Việc nỗ lực để đạt được điều đó không hề sai. Tuy nhiên, việc ép cân quá đà hay bất chấp thực hiện những biện pháp giảm cân phản khoa học có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khoẻ, thậm chí là tử vong. Hãy nghe lời khuyên từ chuyên gia dưới đây để tìm cho mình cách giảm cân nhanh lành mạnh phù hợp.

  • Những nguy hiểm từ việc giảm cân quá nhanh

Giảm cân quá nhanh sẽ gây ra rất nhiều hậu quả khôn lường, ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khoẻ mà chúng ta không thể chủ quan.

Giảm cân nhanh làm ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ: Việc nhịn ăn hay tập luyện quá sức để giảm cân thường xuyên xảy ra với những người đang khát khao có được thân hình chuẩn trong thời gian ngắn. Việc làm này vô cùng có hại khi có thể gây ra các căn bệnh thiếu máu, đau dạ dày, suy nhược cơ thể. Một cơ thể không được nạp đủ năng lượng cần thiết sẽ trở nên mệt mỏi, uể oải.

giảm cân nhanh lành mạnh, cách giảm cân nhanh lành mạnh , giảm cân quá nhanh, giảm cân lành mạnh , giảm cân nhanh và lành mạnh, giảm cân lành mạnh webtretho

Giảm cân không lành mạnh sẽ gây ra nhiều tác động xấu tới sức khoẻ

Giảm cân quá nhanh khiến da bị chùng, nhão: Việc cân nặng xuống nhanh một cách đột ngột sẽ khiến cho làn da không kịp đàn hồi. Do đó, tuy cân nặng đã xuống, mỡ thừa đã giảm nhưng để lại vùng da nhăn nheo, chùng nhão và già nua rất mất thẩm mỹ.

Gây tăng cân trở lại: Một tác hại nữa của việc giảm cân nhanh đó là sẽ bị tăng cân trở lại, thậm chí còn tăng nhiều hơn trước lúc giảm. Khi ép cơ thể giảm cân quá mức, cơ thể dẫn đến mệt mỏi và suy kiệt làm chúng ta dễ bỏ cuộc và sau đó là … ăn bù.

giảm cân nhanh lành mạnh, cách giảm cân nhanh lành mạnh , giảm cân quá nhanh, giảm cân lành mạnh , giảm cân nhanh và lành mạnh, giảm cân lành mạnh webtretho

Giảm cân quá nhanh còn gây ra tình trạng da chùng nhão rất mất thẩm mỹ

  • Giảm cân lành mạnh không ảnh hưởng tới sức khoẻ

Để giảm cân nhanh lành mạnh mà không ảnh hưởng tới sức khoẻ, chúng ta cần tuyệt đối tuân thủ theo các nguyên tắc dưới đây.

Ăn kiêng vừa phải, đảm bảo đủ chất, đủ bữa: Một thực đơn ăn kiêng hợp khoa học là một thực đơn ít béo, ít đường, ít tinh bột. Ngoài ra, chúng ta nên uống thật nhiều nước lọc giúp cơ thể thanh lọc, giải độc cơ thể.

Tập luyện khoa học, vừa sức: Việc tập luyện các bài tập giảm cân không có quy chuẩn chung. Tuỳ vào sức khoẻ, thể trạng của từng người mà có những bài tập và cường độ tập khác nhau. Đặc biệt, chị em nên chú trọng tập thể dục vào buổi tối, việc này sẽ giúp giảm béo hiệu quả hơn là tập buổi sáng.

giảm cân nhanh lành mạnh, cách giảm cân nhanh lành mạnh , giảm cân quá nhanh, giảm cân lành mạnh , giảm cân nhanh và lành mạnh, giảm cân lành mạnh webtretho

Một thực đơn giảm cân lành mạnh là thực đơn nhiều rau củ, hạn chế tinh bột

Công nghệ Max Burn Lipo – giảm cân nhanh, siêu an toàn

Ngoài những cách giảm cân nhanh ở trên tuy đảm bảo tốt cho sức khoẻ của chúng ta, nhưng không phải là phương pháp giúp chị em giảm cân nhanh. Cơ thể chúng ta cần thời gian để đốt cháy mỡ thừa, do đó việc giảm cân đòi hỏi chị em phải đầu tư thời gian, kiên trì áp dụng.

Phương pháp vừa giải quyết được vấn đề thời gian, vừa giải quyết được vấn đề an toàn mà chị em nên trải nghiệm đó là giảm cân công nghệ cao Max Burn Lipo.

  • Giảm cân Max Burn Lipo rất an toàn

Với cơ chế sử dụng dòng điện xoay chiều cùng các tia sóng siêu âm hội tụ RF tác động tới từng tế bào mỡ thừa làm mỡ bị hoá lỏng, từ đó bị đảo thải ra khỏi cơ thể qua hệ bài tiết, Max Burn Lipo không gây bất kì ảnh hưởng nào tới sức khoẻ con người.

Phương pháp giảm cân công nghệ cao này đã được FDA chứng nhận là công nghệ giảm cân chất lượng và an toàn nhất hiện nay.

giảm cân nhanh lành mạnh, cách giảm cân nhanh lành mạnh , giảm cân quá nhanh, giảm cân lành mạnh , giảm cân nhanh và lành mạnh, giảm cân lành mạnh webtretho

Công nghệ giảm cân Max Burn Lipo đã được FDA chứng nhận về độ an toàn

  • Giảm cân Max Burn Lipo hiệu quả cao chỉ trong 10 ngày

Max Burn Lipo là một cách giảm cân nhanh lành mạnh bằng phương pháp giảm cân nhanh công nghệ cao rất hiệu quả đến từ nền công nghiệp làm đẹp hàng đầu thế giới – Hoa kỳ. Sử dụng Max Burn Lipo, chị em sẽ giảm ngay 12cm – 25cm vùng bụng chỉ với một liệu trình trong 10 ngày.

Không chỉ vậy, công nghệ Max Burn Lipo ngoài giảm cân nhanh mà còn hiệu quả nhanh chóng và an toàn, còn làm săn chắc da, tạo hình thẩm mỹ. Vì vậy, dù xuống cân rất nhanh, chị em cũng không lo da bị trùng, nhão nữa.

giảm cân nhanh lành mạnh, cách giảm cân nhanh lành mạnh , giảm cân quá nhanh, giảm cân lành mạnh , giảm cân nhanh và lành mạnh, giảm cân lành mạnh webtretho

Giảm cân với Max Burn Lipo hiệu quả nhanh, an toàn tuyệt đối

Hiện tại, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada đang áp dụng nhiều chương trình ưu đãi lớn dành cho dịch vụ này. Đặc biệt, ưu đãi 50% giảm mỡ Max Burn Lipo cho 50 khách hàng đăng ký sử dụng dịch vụ ngay bây giờ thông qua số điện thoại 1800.2045.

 

Xin hãy dành vài phút để đánh giá giúp chúng tôi cải thiện chất lượng bài viết tốt hơn!

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí


TIN MỚI NHẤT
Ăn nhiều hoa quả có béo không? 90% người được hỏi đã trả lời sai câu này
Ăn nhiều hoa quả có béo không? 90% người được hỏi đã trả lời sai câu này

Ăn nhiều hoa quả có béo không? Ăn trái cây giảm cân đẹp da là mặc định từ lâu của […]

Uống sữa tươi không đường có giảm cân không? “Làm gì phải hốt” vì đã có câu trả lời đây rồi
Uống sữa tươi không đường có giảm cân không? “Làm gì phải hốt” vì đã có câu trả lời đây rồi

Uống sữa tươi không đường có giảm cân không? Sữa đã là thực phẩm bổ dưỡng cực kì quen thuộc […]

Ăn bánh rán có béo không? “Lật tẩy” lượng calo KHỦNG có trong bánh rán
Ăn bánh rán có béo không? “Lật tẩy” lượng calo KHỦNG có trong bánh rán

Ăn bánh rán có béo không, ăn bánh rán có mập không, cùng xem chuyên gia nói gì về vấn […]

Sốt mayonnaise có giảm cân không? Ăn bấy lâu nay mà chẳng biết câu trả lời
Sốt mayonnaise có giảm cân không? Ăn bấy lâu nay mà chẳng biết câu trả lời

Sốt mayonnaise là một trong những loại nước sốt phổ biến và cũng “gây thương nhớ” hàng đầu trong làng […]

“Cân đo đong đếm” món ăn ngày Tết để không phải chịu cảnh “lăn nhanh hơn đi” khi đi làm trở lại
“Cân đo đong đếm” món ăn ngày Tết để không phải chịu cảnh “lăn nhanh hơn đi” khi đi làm trở lại

Dịp Tết cổ truyền là lúc chúng ta được quây quần đoàn tụ với gia đình, được nghỉ ngơi xả […]

Thực đơn giảm cân với trứng và chuối – Bí kíp để “em chào Tết” với vóc dáng thon gọn và cân đối
Thực đơn giảm cân với trứng và chuối – Bí kíp để “em chào Tết” với vóc dáng thon gọn và cân đối

Thực đơn giảm cân với trứng và chuối từ lâu đã được các chị em truyền tại nhau về hiệu […]

ĐẸP HƠN MỖI NGÀY
Giải thưởng KỶ LỤC VÀNG Ultherapy một lần nữa gọi tên Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Giải thưởng KỶ LỤC VÀNG Ultherapy một lần nữa gọi tên Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

Lại một lần nữa, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada khẳng định vị thế của mình trên trường quốc tế […]

Max Burn Lipo – cách giảm cân cho những người béo phì lâu năm hiệu quả nhất hiện nay
Max Burn Lipo – cách giảm cân cho những người béo phì lâu năm hiệu quả nhất hiện nay

Nếu giảm cân là một trận chiến thì giảm cân nhanh cho người béo lâu năm là một trận chiến […]

Trẻ hóa da Ultherapy: Siêu công nghệ trẻ hóa, xóa nhăn, nâng cơ chỉ sau 1 liệu trình
Trẻ hóa da Ultherapy: Siêu công nghệ trẻ hóa, xóa nhăn, nâng cơ chỉ sau 1 liệu trình

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp nâng cơ trẻ hóa da không cần phẫu thuật, không ảnh hưởng […]

Chuyên gia cao cấp BSCK II Dương Thị Kim Loan đánh giá thế nào về phương pháp giảm cân an toàn nhất hiện nay
Chuyên gia cao cấp BSCK II Dương Thị Kim Loan đánh giá thế nào về phương pháp giảm cân an toàn nhất hiện nay

Bác sĩ chuyên khoa II Dương Thị Kim Loan là trưởng khoa dinh dưỡng bệnh viện Thống Nhất, Tp. HCM, […]

Diễn viên Kiều Trinh đã từng trầm cảm vì béo và cái kết đẹp khi tìm đúng phương pháp
Diễn viên Kiều Trinh đã từng trầm cảm vì béo và cái kết đẹp khi tìm đúng phương pháp

Tôi có dịp được gặp chị – “Nữ hoàng cảnh nóng” Kiều Trinh – người phụ nữ đa đoan ấy […]



Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X
Thẩm mỹ viện Nevada
🌸 🌸 Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada thông báo lịch nghỉ Tết từ ngày 21/1 - 29/1 (từ 27 - mùng 5 Tết âm lịch). Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada kính chúc Quý khách hàng năm mới 2020 An khang Thịnh vượng, Xuân Canh Tý - Sắc vóc Như Ý! 🌸 🌸