2 tuần giảm “sương sương” 5kg với cách giảm cân bằng bí xanh và dứa
Giảm cân bằng bí xanh và dứa là công thức mới xuất hiện trên mạng gần đây nhưng nhanh chóng nhận được sự ưu ái của hội chị em bởi cực kì đơn giản dễ làm mà còn giúp đánh bay lớp mỡ thừa xấu xí. Vậy làm thể nào để giảm cân với bí xanh và dứa hiệu quả nhất?
Cách giảm cân bằng bí xanh và dứa hiệu quả nhất
Giảm cân bằng bí xanh và dứa là một trong những thực đơn dễ kiếm, dễ làm mà hiệu quả mang lại rất đáng ngạc nhiên. Không chỉ giúp ích cho công cuộc làm thon gọn vóc dáng mà nó còn vô cùng có lợi cho sức khỏe.
Giảm cân với bí xanh và dứa rất được ưa chuộng
-
Vì sao giảm cân bằng bí xanh và dứa được ưa chuộng?
Bí xanh chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroten, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt.. Chất axit tự nhiên có trong quả bí đao chẳng những có thể tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn ức chế sự chuyển hoá đường thành mỡ, chống lại sự tích tụ mỡ trong cơ thể; đặc biệt là tại vùng bụng hay đùi.
Dứa cũng có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả vì trong dứa có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B1,… rất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt trong thành phần quả dứa có chứa Bromelin, loại enzym này giúp thủy phân protein thành các axit amin, có tác dụng tốt trong việc tiêu hóa, và phân giải lượng calories thừa trong cơ thể. Trong thực đơn giảm cân nhanh của nhiều bạn thì bí xanh và dứa là sự lựa chọn không thể thiếu giúp nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn như mong muốn.
Giảm cân với bí đao và dứa được nhiều người lựa chọn
-
Cách làm nước ép giảm cân với bí xanh và dứa
Rửa sạch quả bí xanh đã chuẩn bị sau đó gọt bỏ phần ruột rồi cắt thành từng khúc nhỏ. Về phần dứa thì cũng đem sơ chế, gọt bỏ vỏ và các mắt dứa sau đó cắt khúc nhỏ tùy thích. Cho dứa và bí xanh vào máy ép và ép lấy nước.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố và không lọc bã để tận dụng hết chất xơ có trong dứa và bí xanh. Điều này sẽ hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, tốt hơn cho hệ tiêu hóa của chúng ta.
Bạn nên chia nước dứa bí đao thành những cốc và chai nhỏ khoảng 200 đến 300ml để uống trong ngày. Lượng tốt nhất mà bạn nên uống là 3 ly vào buổi sáng, trưa và tối; sau khi đã ăn nhẹ một số thức ăn khác.
Cách làm nước ép giảm cân với bí đao và dứa
Lưu ý khi giảm cân bằng bí xanh và dứa
Giảm cân với bí xanh và dứa thì bạn nên đọc kỹ những lưu ý sau khi sử dụng cách này để giảm cân mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe:
+ Những người gặp vấn đề về đường tiêu hóa, người bị viêm loét dạ dày nên tránh sử dụng bởi nước ép bí xanh và dứa thuộc tính hàn, chứa nhiều axit trái cây nên có thể gây kích thích, khiến dạ dày của bạn bị tổn thương
+ Ăn đủ những loại thức ăn khác để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng như đường bột, protein; lưu ý cắt giảm đồ ăn cay nóng hay đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn chứa nhiều đường
+ Tích cực ăn thêm những thực phẩm có lợi cho giảm cân và duy trì vóc dàng thon gọn như dầu oliu, hạnh nhân, hạt điều, yến mạch, hạt lanh,….
+ Kết hợp tập luyện tùy theo sức khỏe như tập gym, tập yoga, bơi lội, nhảy dây,… để đạt hiệu quả giảm cân nhanh chóng và hiệu quả nhất.
Nước ép bí xanh và dứa giảm cân hiệu quả nhưng cần kiên nhẫn
Trên thực tế, giảm cân với bí xanh và dứa tuy có hiệu quả nhưng lại yêu cầu sự kiên nhẫn rất cao, cần có thời gian tương đối dài. Để không còn phải băn khoăn bí đao luộc có giảm cân không thì chúng ta hãy sử dụng những biện pháp giảm cân công nghệ cao để mang lại hiệu quả và tiết kiệm thời gian nhất.
Công nghệ Max Burn Lipo được đánh giá là phương pháp giảm mỡ thừa ưu việt nhất trên thị trường hiện nay, Max Burn Lipo sử dụng sóng siêu âm hội tụ tác động trực tiếp vào lớp mỡ thừa, làm đứt gãy những liên kết “cứng đầu”, từ đó giúp hóa lỏng mỡ thừa và đảo thải chúng ra ngoài theo hoạt động bài tiết tự nhiên của cơ thể.
Giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo 2019 nhanh chóng, hiệu quả
Giảm béo Max Burn Lipo 2019 tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada được chứng minh:
+ Giảm 15 đến 25 cm chỉ sau 10 ngày
+ Tỉ lệ hồi béo thấp, chỉ 0,001%
+ Không đau đớn, không phẫu thuật, không xâm lấn
+ Không ăn kiêng khắc khổ, không tập luyện vất vả
+ Làm săn da, định hình form dáng
Hiện tại, Thẩm mỹ viện quốc tế Nevada đang áp dụng nhiều chương trình ưu đãi lớn dành cho dịch vụ này. Đặc biệt, ưu đãi 50% giảm mỡ Max Burn Lipo cho 50 khách hàng đăng ký sử dụng dịch vụ ngay bây giờ thông qua số điện thoại 1800.2045.
Giảm cân bằng bí xanh và dứa chúng tôi chia sẻ trên đây hy vọng đã giúp cho chị em có được thêm nhiều thông tin hữu ích về phương pháp giảm cân tự nhiên này. Chúc chị em sớm giảm cân và luôn luôn xinh đẹp.
ĐĂNG KÝ HÔM NAY – NHẬN NGAY ƯU ĐÃI LỚN
GIẢM CÂN BÉO CN MAX BURN LIPO
(Áp dụng cho 20 khách hàng đăng ký sớm nhất)
THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA CAM KẾT:
+ Cam kết bằng văn bản kết quả: 12-25 cen ti mét mỡ thừa
+ Kết quả bảo hành 2 năm
+ 100% các ca giảm cân được thực hiện trực tiếp bởi chuyên gia
+ Công nghệ chính hãng được chuyển giao trực tiếp từ Hoa Kỳ, thực hiện độc quyền tại Nevada.
CƠ HỘI KHI ĐĂNG KÝ NGAY HÔM NAY
+ Tặng 10 buổi “Đả thông kinh lạc” lưu thông khí huyết
+ Tặng 5 buổi “Đắp mặt nạ tơ tằm” tăng độ đàn hồi, săn chắc xóa nhăn da
+ Tặng tiếp 3 buổi “Đắp ngải cứu” hỗ trợ điều trị rạn da, chống chảy xệ hiệu quả
>> Đặc biệt – Khách hàng đến khám trong hôm nay sẽ được thăm khám mô mỡ tư vấn quy trình thực hiện trực tiếp với Bác sĩ, cố vấn cao cấp tại Nevada và nhận được những phần quà hấp dẫn khác: TẶNG 500K hỗ trợ chi phí đi lại (duy nhất hôm nay)
ĐĂNG KÝ NGAY – TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Vẫn là khoai tây nhưng với công thức chế biến món khoai tây giảm cân dưới đây sẽ giúp bạn […]
Ăn khoai lang vàng có giảm cân không là chủ đề được rất nhiều chị em làm đẹp vóc dáng […]
Nếu là một người nghiền bánh quy nhưng lại đang có ý định giảm cân thì bài viết ăn nhiều […]
Từ trước đến nay cân nặng luôn là vấn đề đau đầu của không ít chị em. Tăng cân sau […]
Uống bia có béo không là câu hỏi mà chúng tôi nhận được rất nhiều trong thời gian gần đây. […]
Chế độ ăn Paleo Diet là gì chắc hẳn là câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ tìm kiếm […]
